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戒色的根本方法

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发表于 2019-5-19 10:31:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

戒色的根本方法

戒色的治本方法是《戒色七部曲》,戒色的治标方法是“断念八法”(包括观心断念)。然而,有些戒友在落实《戒色七部曲》的同时还在天天观察念头、天天练习观心断念,这是最不明智的一种做法。

直接对抗淫念淫习(直接戒色)是戒色下策,不但戒得很痛苦、很艰难还不一定能戒掉色。直接戒色很容易犯刻意戒色、执着戒色的错误,由于很多戒友不能正确使用观心断念,就很容易走到这个路子上。《戒色七部曲》没有一条直接对抗淫念,避免了“对抗和关注淫念”模式,这就是《戒色七部曲》的高明之处!有些人用着上策《戒色七部曲》却又自作聪明的天天练习观心断念,把自己陷入“对抗和关注淫念”模式,让自己永远无法摆脱淫念,把自己陷入淫念越断越多、越戒越色的境地,这不是很傻的一件事吗?

一边落实《戒色七部曲》一边还在天天练习观心断念,本质原因是这些戒友根本就不知道戒色的本质是什么,根本不知道到底什么是戒色、到底该如何戒色,戒色认识很低。建议这类戒友认真读一读《丢失了戒色本质的时代,是悲哀的戒色时代【修订版-定稿】》、《“系统戒色”发展史与〈“系统戒色论”体系〉浅析》(注:本文在即将发布的《走向光明》2019版里)、《正确的戒色观》这三篇文章,先把戒色的本质是什么、到底什么是戒色、到底该如何戒色这些最基本的戒色概念搞清楚,然后才能谈得上戒色,否则你永远走在错误道路上自己还不知道,永远都是南辕北辙,永远别想轻松戒掉色!

“如果眼光仅仅局限在戒色这个层次,就戒色而谈戒色,那你不但戒得很痛苦而且很难戒除。要想成功戒掉色,一定要超越戒色这个层次上升到更高的修身层次,这样不但戒得很轻松而且更容易成功。因为二者看待问题的眼界、格局不同,结果也完全不同。”我总结的这段“戒色精髓”就体现了戒色论坛“系统戒色”理念的精髓,希望大家熟读背会并认真揣摩。这段“戒色精髓”的入手点就是《戒色七部曲》。

成功戒色八年的戒友“光明蜘蛛”说过这么一句话:“我已决定不再写戒色文章了,因为最根本的戒色方法就是换一种更好的活法,而不仅仅是不手淫、不意淫。之所以很多人学佛之后彻底戒色了,是因为他们有了核心信念换了一种全新的活法。戒色仅仅停留在不手淫、不意淫的层面上,往往已注定思想层次不高,戒色难以成功!”“光明蜘蛛”这段话是对上面那句“戒色精髓”的白话注解。大家是否看到一个现象,凡是我们那个时代的成功者,戒色观念和路子都非常正,反观现在的戒色时代,很多戒友的戒色观念和路子都是错的。为什么会这样?大家是否反思过?色该怎么戒?必须回归中弘期的传统戒色之路!

“戒色不能仅仅停留在不手淫、不意淫的层面上,一定要超越这个层面上升到更高的修身层面,这样不但戒的很轻松而且更容易成功”这个“系统戒色”观点的背后理论依据是——“降维打击”。

什么是“降维打击”呢?举个例子,高维度的人类攻击一个低维度的蚂蚁是非常简单轻松的事,这是因为站在高维度所产生的优势。同理,色与戒色是同一维度的,如果你把戒色停留在不手淫、不意淫的层面,那么色是蚂蚁级别低维度,你也是蚂蚁级别低维度,站在同一维度、同一能量级别直接对抗色,就是蚂蚁与蚂蚁的对决,你当然会感觉困难而痛苦。把戒色上升到全面修身自我改造的更高层面,你就上升为高维度、高能量级别的人类,站在高维度、高能量级别的人类角度去攻击一个低维度、低能量级别的的蚂蚁(色),就是人与蚂蚁的对决,是不是非常简单轻松?    

很多戒友用观心断念对抗淫念屡屡失败的原因是因为戒色格局太低、认识太低、维度太低。为什么很多戒友反馈用《戒色七部曲》戒色之后不但戒的轻松还很容易成功?因为《戒色七部曲》超越了戒色这个层面站在更高的修身格局戒色,从内到外进行彻底改造、活出全新生命,从生命重生、扭转整个生存状态、重新做人这种高格局、高维度切入戒色,戒色思路是不直接对抗色、“降维打击”戒色,这样做虽然不直接戒色,却更容易戒掉色,这是非常高明的上等戒色策略。

【案例】戒友追阳  我戒色差不多1年半了。我之前看戒色文章洗脑断念最多戒了一个月,后面学习《戒色七部曲》戒色第一次就戒到59天!我相信认真执行《戒色七部曲》肯定能戒色成功,我会好好反省的。

【案例】戒友阿雄  我今天18岁,之前学习某戒色书四年了,戒色131天身体反而越戒越差,根本没好多少。学习七部曲之后我戒色80多天,身体好了一大半。

【案例】戒友魏武挥鞭  戒色论坛影响力远远不如XX吧,这么好的方法很少有人知道,真是太悲哀了。我也是通过XX吧精品贴才知道《戒色七部曲》的,绕了两年才知道有七部曲实修班。

【案例】戒友悟心   自从坚持《戒色七部曲》以来,我已经戒色40多天了。重点是戒得不像以前那么痛苦煎熬了。这次戒得很轻松,不怎么去关心淫念,只要按照七部曲做,淫念很少了,自然而然就戒掉了。

点评:戒色不关注淫念就对了!这句话如果展开谈,可以写出5千字的深刻内涵来。“只要按照七部曲做,淫念很少了”。各位戒友再想想那些说《戒色七部曲》不是断念法的人,是不是很可笑?

用《戒色七部曲》戒色,有一个核心窍决:只要关注如何落实好七部曲日课就够了,根本不需要去理睬淫念,这样做就可以戒色成功!这句“七部曲戒色核心窍决”请大家高度重视!为什么呢?觉察这一行为本身会改变觉察的结果。一个人每天的念头有很多种类,淫念是一种非主流的念头,你若不当一回事,淫念就永远是非主流。反之,你太当回事,时时刻刻觉察淫念、想断掉淫念,淫念就成为主流,结果就是淫念越断越多。有人问了,淫念来了怎么办?有“断念八法(升级版)”对治,你怕什么?

【案例】戒友登斯楼也   谢谢老师的文章。以往对戒色论坛的文章都是半信半疑,老是搞断念、学习戒色文章的老路。昨天再一次破戒,隐约意识到自己犯了执念的错误。今日幸而一览此文(无信仰版七部曲一文),忽有所顿悟,我想以后的一段时间我会全然放下断念,开始真正落实《戒色七部曲》。

点评:有些戒友一边落实《戒色七部曲》还一边还抓住观心断念不放手天天练习,这些戒友实在是想不通、不开窍。“只要按照七部曲做,淫念很少了,自然而然就戒掉了”,戒友悟心的这句感悟是真正道出了《戒色七部曲》的精髓,希望用七部曲戒色还天天执着练习观心断念的戒友好好反省一下。

【案例】戒友悟心   感恩前辈们的付出,本人坚持七部曲至今已经60多天了,重要的是一次性戒了60多天,这还是在没有认真落实的情况下。之前每周必破一次,目前60多天的成绩,真的没有想过。《戒色七部曲》真是对治邪淫的成功之法,以后我会更加认真落实《戒色七部曲》。

《戒色七部曲》走的是“系统戒色论”道路,通俗讲就是整体疗法,系统、全局、整体、哲学的普遍联系观点看待戒色,降维打击手淫意淫。现在有很多戒友因为年龄小、思想不成熟,也没有亲身体验过七部曲的好处,认识不到《戒色七部曲》蕴含的 “系统戒色论”高格局内涵,误认为《戒色七部曲》对戒色无用,所以很多这类戒友根本不相信《戒色七部曲》,看了七部曲扭头就走。因此,《道德经》才会讲“上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡(半信半疑);下士闻道,大笑之。不笑,不足以为道。”《戒色七部曲》是大道,曲高才和者寡,见识浅薄者,七部曲的妙处怎能体会到?

【案例】戒友红磨合     后悔现在才遇到日日知非老师的文章,今天早上看的时候泪水都掉下来了。从来没有一个人这样准确而又贴切的说出我现在面临的困境。半年前偶然看到了《戒色七部曲》,我却一笑而过,一脸藐视,因为我看到某戒色法说觉悟提升才是王道。今天看来,错了的的的确确是我。笔记做的也不少,还困在一月必破的怪圈了。哎!用文中一句话来讲是不适合自己,真的是如人饮水,冷暖自知啊。

这位戒友的态度很有代表性。看不懂和看不起《戒色七部曲》是很多戒友初次接触《戒色七部曲》的通病。原因是他们对于戒色的本质根本不了解,对戒色这个词理解错误,所以才会对正确的方法接受不了。真正认真落实《戒色七部曲》的戒友都有一个同感:处于一种无欲望或欲望极低的状态,淫念很少起,心清如水,根本不用很辛苦地天天断念。为什么呢?因为大部分淫念在起之前就已经被《戒色七部曲》无形之中提前化解了。即使有“漏网之鱼”,偶尔起一个淫念,只要灵活运用“断念八法(升级版)”就轻松解决了。

【案例】戒友山   感恩,自从用了七部曲,到今天戒了21天了。感觉没什么负担,轻轻松松就过来了。感恩所有的前辈。我相信我这次肯定可以戒掉了。

点评:落实七部曲,你还用得着天天辛苦地观心断念吗?没必要了!

【案例】戒友小龙  

自从落实七部曲,我现在基本可以做到白天长时间不起任何淫念,连断的念头都没有。为什么?太特么忙了。就这5个字。

点评:上乘戒色法是连断的念头都没有,根本不需要时刻去观察念头、天天辛苦观心断念。

【案例】戒友谦若水    通过实践七部曲,我感觉自己获得了新生。我以前就看过《戒色七部曲》,但一直也没有落实过,因为我的心里还是固执的相信我不用七部曲也能轻松戒掉,结果就是4年多的屡戒屡败。走弯路的特点就是,你总能凭借一些戒色方法戒一段时间,然后破戒,整得自己都不知道到底哪里出了问题。最近每天落实七部曲,感受是淫欲心降低、淫念很少,思维清晰,容易专心,而且整个人都处于一种积极、乐观、开朗的心态。

【案例】某戒友

我用看戒色文章洗脑断念的方法戒,屡戒屡破,最高一个月,而且破戒后心理压力极大。后面看了《走向光明》的渐进式戒淫法,改变了我,再配合系统戒色法实战日课《戒色七部曲》,一下子就戒了150天,一次也没手淫过。虽然会有几次看黄或是淫欲心重,那不影响我的信心,我相信这两项随着我的努力会极大减少甚至去除。渐进式就是战略,七部曲就是战术,两者结合在一起,轻松简单就把淫欲心隔绝开。记住,不要跟心魔相对抗,一相抗必输、必手淫。最好不战,淫欲心自然消失,这是《走向光明》的方法,我觉得是上乘之法。孙子说得好,不战而屈人之兵。

【案例】戒友果云的戒色感悟

  最高明的戒色其实是忘掉色,就是处于一种无欲望的状态,念头都很少起,偶尔一个念头起来很轻松就降伏了,根本不用很辛苦的断念。如果一个人戒色需要经常辛苦地断念,天天看那些念头,那就说明他走错了戒色路。

观心断念这个戒色方法是有条件限制的,比较适合上根人、福报大的人。观心断念要时时刻刻看自己的念头,很辛苦,但是国内戒色界很多人却误认为观心断念是最好、最高明的戒色方法,包括我以前也是。

上乘戒色法让戒色者处于无欲望状态,念头很少起,还需要辛苦断念吗?这就是《戒色七部曲》的高明之处,让戒色者处于欲望很少的状态。寡欲清心前辈说过“正气常存,邪念难生。因为心中常存善念,所以恶念能常息不起。即使偶尔闪出一丝恶念,也能马上警觉,然后自然转化掉。”《戒色七部曲》就是让你处于正气常存的状态。但是很多人都以为直接对抗淫念心魔才是最好的方法,把失败的原因归结于断念不强,天天观察念头,这样搞不好要得强迫症的。现在很多人戒色都转不过一个弯,都认为直接对抗淫念心魔、强悍执行观心断念才是戒色的根本方法。可以说,我过去戒不掉的根本原因就在于这个思想上的误区。我以前的感受是什么?觉得戒色好难,需要时时刻刻保持观心断念,不能放松警惕,不能中断学习。现在实践了《戒色七部曲》,感觉戒色非常容易。

点评:这位戒友实践过观心断念,也实践过《戒色七部曲》,他通过实践《戒色七部曲》已经戒色成功了。做为过来人,他对戒色的理解非常深刻。希望大家能把他的感悟多读几遍,你就知道色该怎么戒了。

如果某一个戒色理论方法只有提出者自己可以用,别人学不好、学不会,那么这种方法就不是普适性的真理,只是个人经验主义的产物,不具有推广性与实用性。目前有一些戒色方法确实只是某一个成功者个人经验的总结,不具备普遍适用性。然而《戒色七部曲》不是个人经验主义的产物,而是众多戒色前辈的集体经验与智慧结晶。一个人的智慧与认识高度怎么可能和一群人相提并论?

《戒色七部曲》既有大量的戒友实证事实为根据,也有严谨的哲学理论体系为支撑,是在吸取百家之长(吸取了戒色论坛300多位成功者经验)的基础上提炼而出,自过去三年来在1000多位戒友中推广验证,得到广大戒友们的普遍肯定与交口称赞,是一个极具普遍适用性与高效性的殊胜戒色法,是戒色的根本之道。

《戒色七部曲》既是断念的根本之道,也是戒色的根本之道。只有每天认真落实《戒色七部曲》才是走一条断念与戒色的正道,这也是通往戒色成功的光明大道!有些戒友放着平坦的光明大道不走,非要走一条崎岖难行的小路,那就真的是太糊涂了!

拓展阅读:


你们到戒色论坛来不是诉苦的,是来吃苦实修的!抓好一个重点:实修戒色七部曲日课!看好一本配套教材:《走向光明》2019版。老论坛坛风:昂扬向上,奋发有为;脚踏实地,远离浮躁!
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