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楼主: 马外语

[案例] 马外语,

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 楼主| 发表于 2019-5-12 22:29:21 来自手机 | 显示全部楼层
网名:回归马外语 日期:2019年5月12日  星 期日 已戒:49,戒色七部曲49天 状态:未破戒 前提:无事不上网  远邪  优秀 一,早睡:23-4:30 二,健身:步行12000,爬楼梯8层,连续第6天, 三,读书:戒色文章4篇 四,持诵:听四种清净明诲章4遍,没专心,累计103,连续49天,早祈求晚回向 五,行善:检垃圾,祝福他们 六,奋斗:无事不上浏览器,31/30,这个已做好,换别的还没规划好。 七,反省日记: 这几天不知道是蚊子咬的还是怎么的,双胳膊和腿上长了很多小红疙瘩,很痒。很难受。一边告诉自己莫抓,有的时候实在忍不住,,,呵呵,人的劣根性。加油吧,战胜他们。 ②天气时冷时热,我的衣服偏厚,该买衣服了。 ③别的同事都在穿短T恤,我偶尔还把外套套外面,实在不应该。扪心问问,我是冷吗?不是,乳房尖的,我比较在意这个,就是自我认同不自信。 记得,每个人都是独一无二的。 ④下午快下班,昨天做的电池出了质量问题,被经理点名了,心里有点不快乐。至于学习效率很低。”拿到手里的才算。 心量打开才能拥抱未来。  感恩祖国母亲繁荣富强 感恩公司的平台和同事的督促 感恩父母亲戚护佑 0感恩戒色7部曲。感恩戒色论坛
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 楼主| 发表于 2019-5-14 03:13:44 来自手机 | 显示全部楼层
  网名:回归马外语  日期: 2019年5月13日 星期一 已戒: 50天 落实七部曲:50天 状态:未破戒 日课前提:远离邪淫,不良信息(良好),控制上网(优秀) 一、早睡:  睡:23-4:30 (自我评价:一般,睡太晚) 二、健身:  固肾功:爬楼8层,,步行15000 自我评价:优秀 三、读书:  听善知识,珍惜2遍 戒色文章3遍 四、持诵:  ①听四种清净明诲章2遍 (自我评价:不及格) 五、行善: 与人为善,心存善念。 检垃圾, (自我评价:良好) 六、奋斗:  工作提高能力,课余恶补相关知识0/30  不合格 七、反省:  1、不足之处:持诵不及格,不专注 2、收获与感恩: 感恩天下人天下每个让我感动的瞬间。 3、目标:  戒色重建生命。 4、明日计划: 戒色七部曲 22:30提交总结,不拖沓 5,反省日记 1,近几天事都赶一起了, 我感到深深的无力感和充满了希望。该好好的努力了,戒色七部曲专注完成质量。 2,家里办的宽带无网,代号1903,不是上班时间联系,师傅不接电话。近来车间无放假。直接找交钱办宽带的地方,人家说里面有钱,异常找师傅。又回到了起点,告诫自己,没事,断网,这是大好事,正好可以更好的学习。 3,近几天不知道是过敏还是蚊子叮的,身体两胳膊,手,腿很痒。身上痒,心里忍不住去抓,有点焦虑,也考虑会不会是戒断反应呢,我依然坚持,不挠。像控制意淫念头那样,断念。 4,生活很美好。 国家富强民族文明和谐 社会自由平等公平法治 公民爱国敬业诚信友善   
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大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

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 楼主| 发表于 2019-5-14 07:29:34 来自手机 | 显示全部楼层
5.14早,突然意识到,工作中我存在,小偷小摸的行为,也不能这样说吧,作为品管,纸,笔,常用,手套每天都需要,旧的没有搜集,每天会借用线上员工的,大多都没给对方说。去车间办公室找东西也是,没有礼貌的敲门,进门询问,而是凭记忆翻东西。我忏悔,以后纸,笔手套拿取问问。进门取东西,严格敲门,进门询问后再找。还有其他方法吗?欢迎留言。分享大家怎么做的。
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 楼主| 发表于 2019-5-15 05:42:23 来自手机 | 显示全部楼层
5.15早,昨天22:30-5,早上4点多遗精了,戒这么久的第4次。心里有点难受也有点开心。南无观世音菩萨保佑弟子永不再犯邪淫,重建生命。夜里做梦了,考试,因为卷纸涂改被取消了资格,当时我是什么状态呢。很崩溃。为什么,期待太久,想了什么并做了什么,争理,抱怨命运的不公和曲折。应对的是,愚人争理贤人争理。卷纸不会做因为复习太少,卷纸涂改也是你破坏了规矩。另一个方面也反馈了你的不自信和焦虑,想多了。心智不成熟。疑神疑鬼。画蛇添足。  
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 楼主| 发表于 2019-5-15 07:32:44 来自手机 | 显示全部楼层
愚人争理贤人争罪。写完我哭了会儿。过去我都干了什么,孤零零一个人。我缺失了安全感和过去几十年与人交往的经验。小的时候因为身体缺陷自卑懦弱精神差每天想睡觉,梦多,后来染上邪淫,一发不可收拾。在后来大学因为迷上了游戏而流连网吧,我缺失的是与人交往的精气神,缺失的与人交往的耐心和情商。自信最美,我忏悔我长时间逃避责任不对。伯,我不会做儿子啊,在你生病挂点滴最需要帮助时却跑去了网吧大不孝了。妈,我不会当儿子啦,因为身体缺陷,我一度都在逃避2007-2010共人生最美好的 4年都在外漂泊,流连网吧,先后换了十几份工作,辞工了就去网吧住,把钱祸害光了又靠人接济再找工作。身体发肤,受之父母不敢毁伤。我选择的逃避伤害着自己更大的伤害了父母您们。在军成哥结婚视频里,我看到伯也干瘦的身子花白的头发,我哭了,不过转身还是选择了游戏。2010回家家里安排了相亲去了没被看上,我又陷入了自我堕落中,2011年我在家楼上住了一年,看小说看黄手,偶尔会偷家里的钱,一次200去城里网吧住一星期。我想你们很失望吧,不过你们还是选择原谅和包容,期间发生了很多事,我都不知道。我自我催眠逃避装抑郁,舅舅亲戚们过来串门,我躲起来躲在视线看不见的死角,其实我知道,我没有抑郁症。我只是不能接受这么无能的自己。为什么无能,因为什么?因为自卑和太在意人言可畏和手淫看黄撸。我知道我没有抑郁只是在装,整个一个破财相,又怕死。2012年被传世界末日这一年,三姐家开始办起养殖业,放羊子没人,这几年父亲身体特别不好,前列腺炎,去医院开刀完了后去给庄稼打农药,因为身体太虚中毒,那天父亲全身抽搐一直喊冷母亲很慌乱,喊小爹打了120才把我爹救下来,第二天就出院了。看到这种情况,我主动承担了去地里打药,第一次干父亲帮我兑水,30岁的人被父母保护的太好。很羞愧。这一年2012年我当起了羊倌,跟三哥的姥爷一起放羊,刚开始50多只慢慢的有100多只,野外放羊,邪淫游戏没断,还是一破财相。2013年出去找工作,鼓足勇气,最后凭借自己的一点福报进了家养殖种猪的厂。600头种猪。因为手笨,我选择的是第二个工序,照顾怀孕的猪。这一年,因为身体原因,一直没有对象,我打起了走同性恋的路子,也去注册了,因为长的丑和对性病的恐惧和贵圈的混乱没有道德约束等等,一直没有付出行动。2014年8月去了北京看长城,本打算去同性恋一条街去瞅瞅,还好因为这样那样的原因不敢去,主要是身上没钱。还好身上没钱。回来之后,二姐给我找了个宣传传统文化的公益岗位,可能他们的确差人,本身职位工资低不包吃住1500,实习期1200,公益性质的。因为刚刚参加了佛7,心里的善被勾起,我很喜欢我的工作。可是长时间的邪淫和上网,身体垮掉了,学习能力很差,《弟子规》短短的1080个字我背了2个月都没背下来。在这我系统学习了传统文化的基础知识,比较幸运的参加了《幸福人生讲座》《魏三利老师讲病》和《弟子规》国学班,最后3个月,因为不能胜任工作被解雇了。我很失落。的确是我没有承担起自己的工作,邪淫,看人很色,意淫,身体差。这一阶段我收获的是传统文化的种子,尝试了很多角色,义工我当过,派票员我做过,大会募捐登记员我做过,国学班助教我做过,仓管我做过,算算,做的最好的算仓管吧。工资1500,没有积蓄,不包吃住,我坚持了的也很辛苦,住在大姐租赁的房子,坐公交和步行,吃饭早上自己抄个菜啃2馒头,中午大碗豆腐面,晚上吃馒头或者和大姐一起吃。期间有出家的想法没有实行,因为我承担不起。走的时候领导多给我600元算去天津的路费,我犹豫了没去,因为我知道我没病我不相信能治好。2012-2015年期间我有好几次找小姐的经历,不过因为阳痿早泄都没办成,曾经想用春药,是这些大姐们劝我别用,很伤身体的,你这是手淫多了吧。是德,说来可笑,是因为这个我才知道了手淫伤这个。以前看得书电视,听的健康广播都劝多手淫,用多了可以增大增粗,现实是阳痿早泄阴茎变小变短。2015年因为佛法我在佛网接触到的戒色吧,那时候刚被传统文化抛弃,心理产生了抗拒感,并没从自身找原因。虽然我知道大部分原因在我工作能力差的问题上,导致父母也对传统的抵触。原因在我我没有做好。虽然劝了很多次,因为没有做好,语言显得苍白无力。2014-11------2015.4我又在家待了半年没找工作。出去找没找到把脚崴了就一直借口没去找。刚开始是妙光老师白水老师。在2017年因为加了白水老师的QQ,他啦我去一戒色群,在戒色群,我遇到了《干掉惰性训练营第三期》期间跟着军哥签到了500天,功课做的很马虎,只是每天22:30前签到。再然后《戒色七部曲》群,直到坚持到群解散。精英群我一直没申请去也是一个遗憾。除了坚持,功课完成30%一直是硬伤。期间加入了《716学习》坚持签到了365天。总结,我这一路,没有章法,三分钟热度,贪心,除了没手淫没看黄,游戏没断,小说没断,持诵和锻炼敷衍,所以,戒色2年多了,比过去的自己各方面强了差不多不止2倍,我知道,越坚持越收获。现在每天早上洗漱看着镜子里的小伙越来越精神,心里很敞亮。感恩汉军威武大哥,日日知非大哥,果云大哥,寡欲清心前辈等谢谢您们,感恩,跟着你们的步伐,坚定不移的坚持下去,重建生命一辈子。奋斗,我现在目标很散乱,每天3H时间,都是看哪算哪,心里着急的是工作和改变。
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 楼主| 发表于 2019-5-15 07:40:54 来自手机 | 显示全部楼层
2012-2015年期间我有好几次找小姐的经历,不过因为阳痿早泄都没办成,曾经想用春药,是这些大姐们劝我别用,很伤身体的,你这是手淫多了吧。是德,说来可笑,是因为这个我才知道了手淫伤这个。以前看得书电视,听的健康广播都劝多手淫,用多了可以增大增粗,现实是阳痿早泄阴茎变小变短。2015年因为佛法我在佛网接触到的戒色吧,那时候刚被传统文化抛弃,心理产生了抗拒感,并没从自身找原因。虽然我知道大部分原因在我工作能力差的问题上,导致父母也对传统的抵触。原因在我我没有做好。虽然劝了很多次,因为没有做好,语言显得苍白无力。因为2014-11------2015.4我又在家待了半年没找工作。出去找没找到把脚崴了就一直借口没去。
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 楼主| 发表于 2019-5-15 07:47:06 来自手机 | 显示全部楼层
也明白,做公益的组织再怎么公益也需要生存。企业赞助人家没有看到收益慢慢的也会变凉。感悟是,付出和收获是成正比的,公益组织是舍小家为大家。所以,路上遇到志愿者我都默默的送祝福,祝好人一生平安,身体健康。真的无欲无求是不存在的。这是我的认为很偏激,用相对论。
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 楼主| 发表于 2019-5-15 07:50:37 来自手机 | 显示全部楼层
但是,力的作用力和反作用力,了凡四训,,做很多善事,利益大众,反哺自己!能量守恒。所以,戒色七部曲的行善不能断,哪怕每天就检一次垃圾也是善,每天功德回向天下人福慧增长也是善,只要用心每天都能遇到善。遇到缘分。
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 楼主| 发表于 2019-5-15 08:02:21 来自手机 | 显示全部楼层
我现在的奋斗目标很散乱,①前几天想考研,书都买好了,坚持了3天歇菜了,工作和学习时间和精力有限冲突,没有平衡好几方关系,每天很累睡不着,想想最后暂时放弃了,关键是基础太差和没有下定决心。②工作现在公司变革,要求的质量越来越高,一切用数据说话,对于不自信工作没有章法的我,雪上加霜。工作时有时很自信,有时候优柔寡断,告诫自己,时刻提醒自己是个品管,我只能站在品管的职位来考虑问题,抛弃掉线上完不成任务怎么办?拿不到工资怎么办?放弃烂好心。放弃不成熟的想法,放弃为员工考虑,质量,一组固有的质量满足要求的程度,质量重于一切。作为质量人严控质量关。③戒色方面的文章,太多经验我的看更多的经验,这是有点贪心了。比如有师兄说过修佛86400个法门,每个你都想学修好,可能吗?所以,认准戒色七部曲,那就认准走向光明,再这个范围内学习
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 楼主| 发表于 2019-5-15 08:04:09 来自手机 | 显示全部楼层
想在多,不如一个字,干。
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