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[转帖] 色该怎么戒?

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发表于 2019-4-3 19:53:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

现在很多人戒色有一个很大的误区:淫念要根治,不停地治,一直治下去。还有人认为只有每天看戒色文章才觉得自己在戒色,不看就不是戒色。错了,色不是这样戒的!如此戒色下去的结果是:很多戒友忘记了正常的生活,没有运动,没有娱乐,没有恋爱,没有事业……什么都没有,只剩下紧张、焦虑地跟淫念心魔不断做斗争

这是什么?失常你的人生正在被人为扰乱,甚至停摆!这种情况,即使你有资源,能找到全世界最好的戒色前辈、戒色大神都没用、都救不了你。因为与淫念一直做斗争的最终结果是:淫念越断越多、心越戒越色

什么是戒色?戒色是回归正常人生状态、过正常的生活、做一个正常人,是为了让我们过上更好的日子(生命重建、重生)。如果戒色戒得整天神经兮兮、神神叨叨,过得都不是正常人的生活,说明已经走入了戒色歧途。戒色是在合适的时间、地点,以合适的方式做合适的事,回归正常人生状态、过正常的生活、做一个正常人,让自己处于安心、舒服、轻松、阳光的状态,这个才是戒色,传统文化里叫“正行”,而这些正是《戒色七部曲》要干而且可以干成的事。如果你戒色不是这种安心、舒服、轻松、阳光的心理状态,那你一定走错了戒色路。

色该怎么戒?一个人要想戒色成功,必须进入健康、有序的正常生活中,与万物共沉浮、互交感的状态里,才能把色慢慢化掉


这句话看似简单抽象,却蕴含了三层丰富涵义:

第一戒色要完全融入生活之中,偏离了生活的戒色是错误的

第二手淫的实质是“失常”,手淫的人生是“失常的人生”,戒色就是“复常”,就是从失常的人生状态回归到正常、健康、有序的人生状态

第三戒色就如同大禹治水,需要化解和疏导,而不能依靠一个方法直接去堵住和对抗。就是说,戒色不能直接对抗淫念、手淫,必须采取转化、化解的上等戒色策略才能成功

如何才能做到这三点呢?“系统戒色论”与《戒色七部曲》为此目的而生,从《戒色七部曲》入手就能做到。“系统戒色论”与《戒色七部曲》的精髓用一句话简单概括:是化掉色,非戒掉色。换一句论坛前辈流传的老话:色是忘掉的,不是戒掉的

有些戒友可能会有疑惑,又是《戒色七部曲》,又是“断念八法”,有点复杂,该怎么用?

《戒色七部曲》是化解淫念、手淫的治本方法,“断念八法”是化解淫念、手淫的治标方法。明白了什么是戒色,色该怎么戒,认清这两种方法的本质属性与主次关系时,色该这么戒:抓住重点《戒色七部曲》发力,必要时采用次要点“断念八法”

“抓住重点《戒色七部曲》发力”,就是每天认真落实七部曲日课。“必要时采用次要点断念八法”,就是在淫念来的时候才用“断念八法”对治,淫念没有来的时候根本不需要用。这不是很简单吗?


归纳之,色该这么戒:每天认真落实《戒色七部曲》日课,当淫念来的时候灵活运用“断念八法”辩证对治,用完之后彻底放下“断念八法”(尤其是彻底放下观心断念)。如果淫念没有来,根本不需要用“断念八法” (尤其是根本不需要天天觉察念头、天天练习观心断念)。(编者注:这段文字非常重要,大家切莫忽视之)

“《戒色七部曲》+断念八法”是一套完整的系统戒色体系,一个治本,一个治标。打好“《戒色七部曲》+断念八法”(七部曲+八法)这套标本兼治的“戒色黄金组合拳”,成功戒色不在话下。


你们到戒色论坛来不是诉苦的,是来吃苦实修的!抓好一个重点:实修戒色七部曲日课!看好一本配套教材:《走向光明》2019版。老论坛坛风:昂扬向上,奋发有为;脚踏实地,远离浮躁!
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发表于 2019-8-10 04:53:04 来自手机 | 显示全部楼层
戒色怎么戒。首先1设立目标,9天不手淫或者11天不手淫不意淫。2每天劳动30分钟,听歌30分钟,诗词30分钟,阅读30分钟,聊天30分钟。剩的时间就去爱奇艺或者芒果TV或者央视客户端看看电视剧或者综艺。3,无事不上网。互联网上色情的东西一看到就赶紧下线。4对性有困扰对戒手淫意淫有困惑困扰的就上来论坛或到麦田上面问各位兄弟。5少空想,控制胡思乱想。祝各位兄弟好运,大脑早日正常过来
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大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

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发表于 2019-8-10 19:47:58 来自手机 | 显示全部楼层
什么是正确的戒色?看文章开头,
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发表于 2019-8-10 19:48:23 来自手机 | 显示全部楼层
现在很多人戒色有一个很大的误区:淫念要根治,不停地治,一直治下去。还有人认为只有每天看戒色文章才觉得自己在戒色,不看就不是戒色。错了,色不是这样戒的!如此戒色下去的结果是:很多戒友忘记了正常的生活,没有运动,没有娱乐,没有恋爱,没有事业……什么都没有,只剩下紧张、焦虑地跟淫念心魔不断做斗争。  这是什么?失常。你的人生正在被人为扰乱,甚至停摆!这种情况,即使你有资源,能找到全世界最好的戒色前辈、戒色大神都没用、都救不了你。因为与淫念一直做斗争的最终结果是:淫念越断越多、心越戒越色。
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发表于 2019-8-10 19:51:45 来自手机 | 显示全部楼层
戒色是在合适的时间、地点,以合适的方式做合适的事,回归正常人生状态、过正常的生活、做一个正常人,让自己处于安心、舒服、轻松、阳光的状态,这个才是戒色,传统文化里叫“正行”,而这些正是《戒色七部曲》要干而且可以干成的事。如果你戒色不是这种安心、舒服、轻松、阳光的心理状态,那你一定走错了戒色路。
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发表于 2019-8-11 07:02:58 来自手机 | 显示全部楼层
色是化解掉的
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发表于 2019-8-14 05:08:14 来自手机 | 显示全部楼层
正常人没谁天天过性生活,单身青年没谁天天手淫,不要被互联网骗了
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