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楼主: fanjiangyins

[日课] 鹰的重生(2019年8月10日——2020年8月10日)

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 楼主| 发表于 2019-4-11 00:11:36 来自手机 | 显示全部楼层
【戒色日课】
日期:2019年4月10日
一、早睡:6:30起床,24:00睡觉。
二、健身:步数15023。
三、读书:无。
四、持诵:无。
五、行善:帮同事指导备考。
六、奋斗:老婆明天就要出院了,我以后要力争做一名优秀的老公和父亲。
七、反思:诸恶莫作、众善奉行!
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 楼主| 发表于 2019-4-12 23:33:45 来自手机 | 显示全部楼层
【戒色日课】
日期:2019年4月11日
一、早睡:6:30起床,24:00睡觉。
二、健身:步数15283。
三、读书:无。
四、持诵:无。
五、行善:帮助医院住院病人的亲属。
六、奋斗:今天一直在办理出院的事儿,希望小宝贝健康快乐的成长。
七、反思:老婆生孩子住院期间事情较多,读书和持咒没有坚持,等出院回家后继续坚持,南无阿弥陀佛!
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大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

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 楼主| 发表于 2019-4-12 23:34:04 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 fanjiangyins 于 2019-4-13 00:11 编辑

【戒色日课】
日期:2019年4月12日
一、早睡:7:00起床,24:00睡觉。
二、健身:步数4025。
三、读书:听《寿康宝鉴》一小时,《幸福人生哲学》半小时。
四、持诵:无。
五、行善:无。
六、奋斗:洗了个澡,神清气爽的听《幸福人生哲学》和《寿康宝鉴》。
七、反思:今天一直在家里,手机也不随身,锻炼的步数不多,以后要加强锻炼。
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 楼主| 发表于 2019-4-15 15:23:31 来自手机 | 显示全部楼层
【戒色日课】
日期:2019年4月13日
一、早睡:7:00起床,1:30睡觉。
二、健身:步数6677。
三、读书:听《寿康宝鉴》30分钟。
四、持诵:无。
五、行善:帮小区同事举手之劳。
六、奋斗:今天单位有紧急事儿,晚上加班工作,睡得完了。
七、反思:这几天一直没有持诵,在此反省,没时间哪怕数量减少一些,也不能半途而废。
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 楼主| 发表于 2019-4-15 15:30:57 来自手机 | 显示全部楼层
【戒色日课】
日期:2019年4月14日
一、早睡:7:00起床,21:30睡觉。
二、健身:步数6278。
三、读书:听《寿康宝鉴》30分钟。
四、持诵:无。
五、行善:买菜、拖地,做一些力所能及的家务。
六、奋斗:今天在单位加班,努力奋斗,生活是一种提升心性的修行,而工作就是道场。
七、反思:从明天开始,将健身、持诵与回向牢牢抓在手上、记在心里、坚持到底。同时,有空要多阅读微信公众号里的精神文章,提高自己的觉悟与认识,希望所有人都能成功戒淫、走向光明!
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 楼主| 发表于 2019-4-17 22:42:08 来自手机 | 显示全部楼层
【戒色日课】
日期:2019年4月15日
一、早睡:7:00起床,1:30睡觉。
二、健身:步数2883。
三、读书:听《寿康宝鉴》30分钟。
四、持诵:观音菩萨圣号1000遍。
五、行善:帮助小区人开门。
六、奋斗:休假期间,没有工作任务。
七、反思:以后持诵完,当时就要回向,免得晚上忘记了。给小孩起名字睡得晚了,今后不能熬夜啦,要早点休息。
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 楼主| 发表于 2019-4-17 22:47:50 来自手机 | 显示全部楼层
【戒色日课】
日期:2019年4月16日
一、早睡:6:00起床,10:30睡觉。
二、健身:步数11237。
三、读书:听《寿康宝鉴》30分钟、《幸福人生哲学》20分钟。
四、持诵:准提咒500遍。
五、行善:帮助小区人开门。
六、奋斗:休假期间,没有工作任务。
七、反思:一个人要活出大格局、大境界,不能斤斤计较、独断专行,要学会自省、圆融,心无挂碍、阔步前行。
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 楼主| 发表于 2019-4-17 22:53:59 来自手机 | 显示全部楼层
【戒色日课】
日期:2019年4月17日
一、早睡:6:30起床,11:00睡觉。
二、健身:步数7734。
三、读书:听《寿康宝鉴》20分钟、《幸福人生哲学》20分钟。
四、持诵:准提咒500遍。
五、行善:帮助陌生人指路。
六、奋斗:今天早晨开始晨练,快走一小时,神清气爽。
七、反思:我所能者,要做到尽善尽美;我所不能者,要做到虚怀若谷。
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 楼主| 发表于 2019-4-18 20:04:51 来自手机 | 显示全部楼层
【戒色日课】
日期:2019年4月18日
一、早睡:6:30起床,11:00睡觉。
二、健身:步数11427。
三、读书:听《幸福人生哲学》50分钟。
四、持诵:准提咒500遍并回向。
五、行善:做力所能及的小事。
六、奋斗:珍惜今天、珍惜当下,让每一天都过得充实而有意义。
七、反思:读书心得——死亡只是另一种生命的形态,由聚合变成虚空、由有限变成无限,死亡并不可怕,可怕的是我们虚度光阴、荒废此生,所以今后一定要惜缘、精进,生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美,让每一天都过得闪闪发光、独一无二。
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 楼主| 发表于 2019-4-19 22:39:06 来自手机 | 显示全部楼层
【戒色日课】
日期:2019年4月19日
一、早睡:7:00起床,11:00睡觉。
二、健身:散步半小时,步数8922。
三、读书:听《幸福人生哲学》30分钟。
四、持诵:准提咒300遍并回向。
五、行善:无。
六、奋斗:今天生活充实,没有虚度。
七、反思:最好的风水不在于天象,更无关于地理,而在于人心。人生若能面对挫折时积极向上;面对顺境时低调谦逊;面对诱惑时胸怀正气,如此,便能获取这大千世界中最好的风水。
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