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楼主: 芸姜

[日课] 戒色七部曲日课——勇于自我革命,超越自己。

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 楼主| 发表于 2019-3-20 12:27:55 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:37天(2019年3月19日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)今日对吃素要求特别严格,要继续加油。 (2)重新把握戒淫欲的方向,思想上重视起来。 (3)戒色如逆水行舟不进则退。淫念产生的想法是多么的肮脏,我要深入每个念头里面去戒色。 (4)因为淫乐的祸患,我们失去了很多东西,就比如:健康、福、禄、寿等,这些东西有些是我们无法挽回的,相信你有和我一样的感受,邪淫深重的人大部分都有这样或者那样的问题,就比如失眠、神经衰落、易怒等。我现在感觉我很痛苦,邪淫的后遗症依然折磨着我的身体,让我的身心无比的挣扎,只有天天发愿:愿我生生世世,乃至尽形寿,持清净念,存清净心,行清净行。
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 楼主| 发表于 2019-3-21 19:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:38天(2019年3月20日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)不能放松戒色,一要有新的进步。 (2)重新把握戒淫欲的方向,思想上重视起来。 (3)戒色如逆水行舟不进则退。淫念产生的想法是多么的肮脏,我要深入每个念头里面去戒色。 (4)在这个器世间里,从客观上讲,不是你指挥别人就是别人指挥着你,让你面对世俗的纷争与爱狠情仇,苦乐参半。从主观上来讲,我们是自己内心的主人,外面的任何事务只要自己不在意,不执着,一切自己都可以左右。戒淫也是如此,它只是一种不好的习性与念想,通过自己的努力与学习总结,完全可以断欲向梵。曾经的我一直认为戒色很难,一直不敢勇敢的面对那个正直而纯净的自己,甚至内心深处还有一丝丝的恐惧,通过一天天的努力戒色,你会发现,戒色的感觉会越来越好,对生活会越来越充满自信,也许,这可能就是不淫,内心清净带来的力量吧……
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大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

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 楼主| 发表于 2019-3-22 11:11:41 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:39天(2019年3月21日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)有时间就想为什么不能完全做到七部曲呢?。 (2)还是自己的心不购硬。 (3)戒色如逆水行舟不进则退。淫念产生的想法是多么的肮脏,我要深入每个念头里面去戒色。 (4)人有的时候不能太自以为是,更应当注重坚持不懈的努力与精神。戒色也如此,一定不能荒废,要时刻把它放在心里,每天进步一点点,一个月就有收获,每天都是新的一个起点,人生就会不一样。戒淫欲没有任何的技巧,只有自己的心保持清净与正念,远离情色场所,用持之以恒的毅力去博弈淫魔的轰炸,勇于向邪淫之魔亮剑。
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 楼主| 发表于 2019-3-23 18:10:15 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:40天(2019年3月22日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)每天努力一点点,人生就会不一样。 (2)还是自己的心不购硬。 (3)要勇于挑战自己,勇于向淫魔亮剑。 (4)做人要踏踏实实的,要脚踏实地,不能想着投机取巧,戒色也是如此,必须一个脚步一个印,不能一口气吃成一个胖子,这样反而不好。事情的功败垂成需要看自己的勇气与坚持,没有任何人可以走进你的心房,真实的了解那个肮脏的另一个你,你必须要靠自己的努力,不要怕失败,只要你认真的去做,一切都会很自然,都会非常顺利。
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 楼主| 发表于 2019-3-24 21:30:46 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:41天(2019年3月23日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)每天努力一点点,人生就会不一样。 (2)还是自己的心不购硬。 (3)要勇于挑战自己,勇于向淫魔亮剑。 (4)每天戒色心情都不一样,要面对许许多多的事,你有时候不清楚自己在忙什么。当你放下脚步来看看自己的时候,你会发现淫欲的念头根本就不存在,你心里的欲望被深藏了。有时候思考两个人偷情为什么叫狗男女?今天看见两次狗在路边交配,我瞬间明白了狗男女的内涵。因为偷情邪淫的人像狗一样没有廉耻心,做着没有羞愧心的行为。那手淫是不是偷情或邪淫呢?显然是的,只不过你是自己沉溺在意淫的虚幻之境中交配。人生没有后悔药,有些失去了的东西很难在重新拥有,当你因为做了错事还不以为错而且还在继续邪淫时,地狱与霉运之门已经打开了。邪淫心念重的人当面对世间很多事的时候,根本没有心思做事,脑子里只有美女并想与她邪淫,这太可怕了,人性的真善美已经扭曲了……
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 楼主| 发表于 2019-3-25 08:48:13 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:42天(2019年3月24日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)每天努力一点点,人生就会不一样。 (2)面对生活的灾难面前真的好无力。 (3)戒色得福,我一定要相信,不管不如意来否。 (4)人生非常多的痛苦与不如意,我们会面对许多烦心事,导致这些痛苦的原因很多是因为邪淫与不好的念头导致的。今天我非常的痛苦,家庭生活的不如意事压的我喘不过气来,我非常明白,这是往昔的业障与邪淫的恶果提前产生了!如今自己是无比的后悔与伤心。可怜的我对生活中的痛苦的事随着戒色我看的越来越透彻,明白了世事难料、无常,内心深处的痛苦在呐喊……
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 楼主| 发表于 2019-3-26 11:25:23 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:43天(2019年3月25日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)追求进步,不断努力。 (2)面对生活的灾难面前真的好无力。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子坚守。 (4)面对生活的灾难面前感觉很无力,你越是要追求真善美,上天越会给你带来生活与人性的考验,你越是追求完美,上天越让他感觉人生不完美。戒色的业障在一个月就显示出来,打的我措手不及,我都有点想哭了。没有想到人是那么的脆弱,我明白,发生这样的事有一半原因是因为以前自己邪淫好色造成的,我真的好后悔……正如我常说的,人生没有后悔药,面对好境界与恶难都要自己勇敢去面对,人生真的太苦了,试想一下,你如果还沉浸在手淫、一夜情、偷情的状态时,恶报的因已经种下了,你将忍受无边的痛苦与无奈,何其悲哉……
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 楼主| 发表于 2019-3-27 11:13:56 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:44天(2019年3月26日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)面对困难应保持清净与纯真。 (2)对待戒色要一心一意。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子坚守。 (4)听说过一句话,人之所以痛苦,是因为追求错误的东西。可是我们从来不以为贪淫好色是追求错误的东西,而且是沉溺在其中,不知疲倦,何其悲哀……这几天,我的压力特别大,有点让我喘不过气来,面对邪淫带来的祸患我不得不说善恶到头终有报,因果不虚。可能你还在对邪淫乐此不疲,没有感觉到它带来的痛苦,当业因成熟后,你将无法接受与控制自己的情绪,上天怎么会将福禄降给那些好色之徒呢?天地正神见到这样缺德事更加怒不可遮,神目如电。人做任何事都不要以为别人不知道,天地有灵,万物有德,做任何事都会留下痕迹。当有人一直看着你的行为举止时,你还敢手淫、玩女人、做偷情邪淫的事吗?我不得不承认我们对男色、女色的心火欲望太强烈、看不透,就是因为你还没有感觉到它带来的真实的痛苦与生命的绝望,当你经历过后,你就会发现自己以前是多么的愚痴、多么的可笑。当人生中的狂风暴雨突然来临时,你将无法招架,反正我是真实的体会到了,我真的怕邪淫了,感觉我内心深处有影印了!
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 楼主| 发表于 2019-3-28 19:17:43 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:45天(2019年3月27日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)面对困难应保持清净与纯真。 (2)对待戒色要一心一意。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子坚守。 (4)邪淫之乐就像刀尖上的蜂蜜,稍微不注意就有割口之患。你也许还在纠结要不要戒色,认为这种行为很可笑,但我要说,我们每个人心中的分别心是特别重的,当绝色美女或美男在我们面前时,我们不一定能像柳下惠一样保持那一份宁静与纯洁。戒色的目的就是要恢复我们小孩时候的童真,每时每刻保持那一份清净无染的本色,甚至更进一步走向梵行。当你天天看高僧传与新闻联播的时候,你是否发现高僧大德与国家领导人都有一个共性,那就无我与大气,他们都是挣脱事俗的牵绊的佼佼者,为国为民为众生。最近习近平总书记一句:“我将无我,不负人民”在网络上传播点赞,让我觉得自愧不如,这就是人性之中的德性高尚与丑陋区别,当我们手淫、意淫与邪行的时候,你是否认真的反思自己举止,是否与伟人或者有德行的人进行横向比较?所以,现在我们不得不对自己以前的邪行进行梳理与忏悔,勇于在内心深处戒色。万恶淫为首,在意淫别人的同时也污染了自己,记住善恶到头終有报,相信人生清净无染是幸福,让我们远离邪淫,从我做起!
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 楼主| 发表于 2019-3-29 20:50:58 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:46天(2019年3月28日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)面对困难应保持清净与纯真。 (2)对待戒色要一心一意。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子坚守。 (4)当我们因为邪淫行为带来了可怕的灾难后,我们能够处之自然,我相信你已经达到了一种境界。淫欲带来的后遗症虽然很痛苦,但是我们从来都不以为意。生活中,常常听到身边的人在谈论黄色笑话、段子,甚至还看到过他们在沉溺A片,这样的氛围我们也可能参与其中,但是我们总觉得这样的言行很平常与不所谓,事实上,我们的灵魂是在逐步走向堕落。当因为淫业罪报现前时,我们总会抱怨老天不公或者后悔莫及,却没有深刻的反思自己与勇断邪淫。当前社会,在西方文化的冲击下,贪淫好色成风,实在可悲可叹……昨天晚上,我在汉口火车站下车后,遇到一中年妇女问我要不要住宿,我说不用,她竟然小声的和我说:“我们旅店有小妹妹,住不住?” ,我看了一下她说“我不需要”,扭头就走了。我边走边思考,这竟然还有这种操作?我不得不承认现在社会的诱惑太大了,如果你稍微把持不住就可能出轨、偷情、一夜情了,而这些短暂的淫乐带给我们的是无边的痛苦与悔恨。艳福非福,现在您是否还没看透,是否还在沉浸在淫色之中不能自拔?淫业之形,夺福德无情,戒淫需要我们的坚持与担当。
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