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楼主: 芸姜

[日课] 戒色七部曲日课——勇于自我革命,超越自己。

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 楼主| 发表于 2019-2-23 15:32:02 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:12天(2019年2月22日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)要时刻觉悟人生世事无常,勤修戒定慧。
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 楼主| 发表于 2019-2-24 09:44:15 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:13天(2019年2月23日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)练字如练心,要持之以恒,锲而不舍。
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大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

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 楼主| 发表于 2019-2-25 13:57:13 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:14天(2019年2月24日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)念佛要持之以恒,锲而不舍。
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发表于 2019-2-25 18:07:11 来自手机 | 显示全部楼层
我现在也在念经,每日一小时,10篇大悲咒,15篇心经,非常的好 ,为后世种福田
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 楼主| 发表于 2019-2-26 18:29:02 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:15天(2019年2月25日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)念佛要持之以恒,锲而不舍。 (4)戒色如逆水行舟,部进则退,要不断认识淫念的害处,时时想好事,做好事。要把戒色与看戒色文章融入生活,使不能淫的念头融入血液, 时时挑战自己的心念,让清净的念头延续生命的每时每刻。要不断务实七部曲,学习与坚持七部曲,使七部曲的内容铭记于心,让自己的心安静下来,达到清清无染的境地。
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发表于 2019-2-26 21:54:59 | 显示全部楼层
共勉,一起努力,一起加油,一起进步
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 楼主| 发表于 2019-2-27 15:43:52 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:16天(2019年2月26日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)念佛要持之以恒,锲而不舍。 (4)有时候很容易对自己放松要求,并不是自己不想进步,是自己缺乏进步方向的把握。总觉得人生在世是一种无所谓的挣扎与探索,每时每刻自己的心是那样的焦灼与无力,戒色半个多月了发现,其实人生淫念只是心念中的一种不好的习惯,彻底的根除没有那么难,就看自己怎么样面对它。
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 楼主| 发表于 2019-2-28 14:08:40 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:17天(2019年2月27日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)坚持练字与吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)念佛要持之以恒,锲而不舍。时时要放在心上念,不断的务实念佛得福慧的理念,加急安排自己的念佛计划。 (4)色欲就像一把剑,一步小心将会刺痛我们自己 ,色欲起来时,这股力量将会越来越大,让我们昏昏沉沉,邪念滋生。色欲并不是不能控制,完全是靠我们自己,靠我们自己的努力,还要靠平时一点点的积累,它来的时候不可怕 可怕的是我们让它为所欲为。
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 楼主| 发表于 2019-3-1 13:56:58 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:18天(2019年2月28日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)坚持练字与吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)念佛要持之以恒,锲而不舍。时时要放在心上念,不断的务实念佛得福慧的理念,加急安排自己的念佛计划。 (4)戒色路还很长,不能有一点点的懈怠,这几天睡眠中也很少有淫梦境界出现了,感觉自己做的远远还不够,只怪自己太过于安逸与无计划,目前只是认为戒色是为了健康长寿,其实远远不止这些,离自己梵行清净的目标还很远 还需要非常多的路要走。人生没有后悔药,以前吃过的亏自己要加紧的忏悔与改正,尽快走出一条自己的康庄大道。
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 楼主| 发表于 2019-3-3 07:50:44 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:19天(2019年3月1日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)坚持练字与吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)念佛要持之以恒,锲而不舍。时时要放在心上念,不断的务实念佛得福慧的理念,加急安排自己的念佛计划。 (4)戒色路还很长,昨日睡觉明显火气很重,早上起来时,自己感觉淫念也不少。人真的很奇怪,明明知道这种妄想没有丝毫的意义,却又是在这样的怪圈里迷茫。我不得不说,淫念的想法力量的确无比的巨大,特别是积累到一定的程度,我们将很难控制,凡夫和圣人的区别表现的如此差异,人要成为人上人还是要不断的去修炼。
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