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楼主: 芸姜

[日课] 戒色七部曲日课——勇于自我革命,超越自己。

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 楼主| 发表于 2019-5-20 10:31:06 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:97天(2019年5月19日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛没有止境。
(2)自己还不够自律,要变态的自律。
(3)学会忘记,忘记色欲的一切。
(4)心意寂静不动,心头不起淫心,不想淫欲之事,不念淫欲之乐,不动触淫根。由于淫欲之心识不动,因此心得解脱,而得住于寂灭之处,处于常乐之城。淫欲之念都是自己的妄念所致,完全取决于自己的心。戒色的人要千方百计的改变自己的心境,时时消除自己的业障,达到清清净无染的境界彼方。
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 楼主| 发表于 2019-5-21 11:35:14 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:98天(2019年5月20日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛没有止境。
(2)自己还不够自律,要变态的自律。
(3)自己的心永远要锻炼。
(4)贪淫的人,即使生到天上当天帝享受色欲、声欲、香欲、味欲、触欲这五种欲望的快乐,他的心仍如一只偷食物的狗一样,经常处于迷醉状态而无法清醒,因为他经常沉没在五欲的河流之中。既然想修行与严格要求自己戒除淫习,就要学会舍去一些东西。你有没有发现,淫行的快乐是非常短暂的,就算是夫妻之间的男女之欢,经过一段时间以后也依然是那么的无趣,邂逅过后是身体的透支,是需要身体睡眠来进行恢复。不断地淫行是严重透支自己的身体,因为性欲的相火带动下,淫行过后,肾作为作强之官,身体的其他器官本能的需要不断调整,不断地补充肾器官所导致的过度损伤,长久以后将导致我们的脸色无华油腻、后背酸疼、生病难愈。历史的经验步伐告诉我们,淫业的祸患从来不会放过任何一个人,只争来早与来迟。命运的轮回是让你明白,性行为除了人类繁殖后代,其他的邪淫行为是加速度的身体衰落,是自己无畏的愚痴行为;命运的轮回更是让我们明白,人生一世一定要有自己的使命担当,而不是整天追求贪淫好色。经常听到过一句话:“望远能知风浪小,凌空始觉海波平。”只有自己站在清净无染的高度,你才能心安理得,内心深处才能平静安详,只有自己的行为不断高尚才可能发挥人活在世界上的最大意义。
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大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

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 楼主| 发表于 2019-5-23 10:43:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 芸姜 于 2019-5-23 10:45 编辑

戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:99天(2019年5月21日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛没有止境。
(2)自己还不够自律,要变态的自律。
(3)自己的心永远要锻炼。
(4)贪淫的人,即便在人间当上国王,威势权力得以自在,也仍是恩爱的奴隶,受人使唤。他可以获得很多的财宝,然而却像烧薪草的火,贪欲反而愈发强烈,不知收敛。最后还会因此而亡国丧命,死后堕落到恶道中。事情远远没有我们想象的那么简单,也千万不要把问题想的那么复杂与糟糕,完全都取决于我们自己的决定。做好任何的事情,都是要求做好明智与正确的选择,选择贪淫好色就是人生加速堕落,然而选择清净一生将是对自己最美丽的告白。
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 楼主| 发表于 2019-5-23 11:00:14 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:100天(2019年5月22日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛没有止境,坚持不懈的念。
(2)自己还不够自律,要变态的自律。
(3)昨天因为非常的忙尽然把七部曲忘记了,不得不承认自己自律行为高度要提升。
(4)贪淫的人,经常被色声香味触法这六尘贼所驱遣。生死无常的大象又骑在他的背上,像猿猴般的心,一点都不知道这一切的灾难。欲火焚烧中的贪淫之人,已丝毫不顾父母兄弟姊妹的伦常,像猪狗一般行乱伦之淫,毫无惭愧之心。真的太可怕了,人性中的丑陋与无耻表现的是多么的可怕,带给自己与别人是多么大的伤害,淫欲来临之际,如果你稍微放松了对自己的要求,将是无比的可怕,带来的痛苦是内心深处悔恨。
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 楼主| 发表于 2019-5-24 08:23:58 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:101天(2019年5月23日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛没有止境,坚持不懈的念。
(2)自己还不够自律,要变态的自律。
(3)我不得不承认自己有的时候太纵容自己了!
(4)贪淫的人,欲望的心像一把利刀,贪爱的眼像起火的车,把自己的功德和修行割掉、烧光。如果想彻底的戒除淫行,对男女欲望特别的重,你就不得不做好一辈子吃素的准备。百天戒色之后,你会发现人生境界提高了一个档次,看待生命的使命有自己的思考,最主要的是明白了自律的重要,明白了身体是自己的,别人没有办法代受,更加明白了不用羡慕、嫉妒别人,一切都是有因有果。命运的枷锁是让我们尽快放下枷锁,追求人生至善至美的德性。天行健,君子以自强不息,10字真言是人生追求的态度与价值高度。
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 楼主| 发表于 2019-5-25 19:11:03 | 显示全部楼层
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状态:未破戒
天数:102天(2019年5月24日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛没有止境,坚持不懈的念。
(2)自己还不够自律,要变态的自律。
(3)忏悔业障!
(4)贪淫的人会造八种恶业,他会杀生,制作各种杀生工具,如刀、剑、杖等物。他乐于撮合男女苟合,并编造各种虚伪不实的大谎言。他能喝酒,会吟诗颂词唱情歌,从而打造出一种激发人的情欲的环境气氛。他还可能偷盗各种珍宝、玉器,来装饰此淫虫聚集的身体。其身为淫欲之心所驱使,犹如有贪婪之眼的恶狗,专门偷吃恶臭污秽之物。由此可见,贪淫人的一生是浪费时间与生命,他的行为没有一点儿意义,产生不了任何的价值。
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 楼主| 发表于 2019-5-26 17:20:20 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:103天(2019年5月25日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)感觉最近出现了点问题,就是不知道在哪。
(2)尽快进入自律的轨道。
(3)忏悔业障!
(4)贪淫之人的心念全都是染污的欲念,六情的欲火一起,就把善业的种子都烧光了,把前世清净修行而建立的善业都给毁灭了。他的一举手一动足,就像一把利刀在割截善业,眼睛喷射着贪欲的猛火烧掉净业,口就像罗刹贪婪的大嘴要吃人一样,全身毛孔全都在燃烧着淫欲之火。淫欲是一种苦,比任何的痛苦都要影响更加强大。
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 楼主| 发表于 2019-5-27 17:16:17 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:104天(2019年5月26日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)感觉最近出现了点问题,就是不知道在哪。
(2)尽快进入自律的轨道,多念佛。
(3)忏悔业障!
(4)贪淫的人,由于受淫心的驱使,全身就如被欲火所焚烧,也像吸铁的磁石,直接就堕落下去。由于不修清净梵行,他必定要堕落到地狱中。从你决定戒淫那一刻起,幸福将与你同在;从你决定戒淫那一念起,你的人生将发生根本性变化;从你决定戒淫那一时起,注定美好的生活即将来临,所以,勇于戒淫,从我做起。
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 楼主| 发表于 2019-5-28 17:25:11 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:105天(2019年5月27日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)感觉出现了点问题,就是不知道在哪。
(2)尽快进入自律的轨道,多念佛。
(3)忏悔业障!
(4)贪淫之人一见到女人或男人的形象,立刻产生爱欲之心,同时引动身体出火,而铜花就变成大热铁钉,铜柱就变成沸腾的铜汤锅,铁床就起火燃烧。镜中的女人就变成狗,男人就变成刀子。狗和刀子就驱逐罪人,要他们吃铁丸,饮铜汁。罪人求死不得,这种痛苦要经受无量年岁,寿命可长达一劫。近日,习近平总书记对战斗英雄王富春老人隐藏功名六十四载的传奇事迹经过全媒体传播后,在互联网平台上引发广泛转载。人民网、凤凰网、腾讯、澎湃等网站,均在显著页面推送这篇报道,多个公众号平台的阅读量迅速达到10万+,大量网友跟帖评论点赞。他坚守初心,不改本色的情怀的确很值得我们戒色的人学习,与老人相比,我们是多么的猥琐,老人的人格是多么的高尚啊……
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 楼主| 发表于 2019-5-29 16:41:07 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:106天(2019年5月28日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒1遍、大悲咒1遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)外部环境在变化中,自己要适应环境。
(2)尽快进入自律的轨道,多念佛。
(3)吃肉欲望越来越强烈了,快控制不住了。
(4)贪淫的人,如被重云遮障,见不到佛,这都是由于不修梵行的缘故。将来一定会堕落阿鼻地狱的。他的身体大得把整个地狱都占满了,寿命有一劫,而受苦也要经一劫。此时,阎罗王会呵责罪人说:“你在世时喜欢贪图淫欲,现在受这种痛苦,感到快乐吗?你现在就是用百千万劫的时间受苦来偿还欠别人的债,都还不尽呢!”罪人在地狱命终之后,就会投胎到斑鸠、鸽子之中,或者生作龙或蛇,这都是由于染污了清净梵行的缘故。明知故犯,罪大恶极,业力甚大,能敌虚空遍布十方,戒淫已经到了刻不容缓的地步了!
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