请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

戒色论坛  阳光心态 清新人生

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 1085|回复: 39

[日课] 戒色七部曲日课——勇于自我革命,超越自己。

[复制链接]

23

主题

118

帖子

337

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
337
发表于 2019-2-15 11:10:04 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:4天(2019年2月14日)
日课:
一、早起及打坐:早5.30——早7.30  [好];零晨4-5点打坐情况[不及格]
二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格]
四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格]
五、写字:每天练字半小时 [及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)今日俗事较多,佛号念而不专。
(2)练字心烦意燥,要加强心念控制,颂楞严咒杂念较多。
(3)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

23

主题

118

帖子

337

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
337
 楼主| 发表于 2019-2-16 08:59:42 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:5天(2019年2月15日) 日课: 一、早起及打坐:早5.30——早7.30  [好];零晨4-5点打坐情况[不及格] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];晚餐吃了一块肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)今日念圣号不纯,但观相念佛较好。 (2)今日遇事有些急躁,意淫依然存在。 (3)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

23

主题

118

帖子

337

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
337
 楼主| 发表于 2019-2-17 15:10:02 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:6天(2019年2月16日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];食素教严[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)今日感冒,身体不舒服还多功课欠佳。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

23

主题

118

帖子

337

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
337
 楼主| 发表于 2019-2-18 10:26:22 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:7天(2019年2月17日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];食素教严[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)今日感冒,拼命念地藏菩萨,效果好。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

23

主题

118

帖子

337

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
337
 楼主| 发表于 2019-2-19 15:12:24 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:8天(2019年2月18日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];食素较严[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)今日感冒稍微好点,写字有心而力不足。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

1

主题

152

帖子

445

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
445
发表于 2019-2-19 19:05:27 来自手机 | 显示全部楼层
念佛贵在坚持 ,加油,好心有好报
回复

使用道具 举报

23

主题

118

帖子

337

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
337
 楼主| 发表于 2019-2-20 16:01:19 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。  网名:芸姜  状态:未破戒  天数:9天(2019年2月19日)  日课:  一、早起:早5.30——早7.30  [好]  二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格]  三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ]  四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格]  五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];食素较严[及格]  六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格]  七、今日总结与不足: (1)没有深入认识到意淫的害处。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

23

主题

118

帖子

337

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
337
 楼主| 发表于 2019-2-21 09:42:39 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:10天(2019年2月20日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[不及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)没有深入认识到意淫的害处,今日下雨没有健身。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

23

主题

118

帖子

337

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
337
 楼主| 发表于 2019-2-22 13:13:36 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:11天(2019年2月21日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

23

主题

118

帖子

337

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
337
 楼主| 发表于 2019-2-23 15:32:02 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:12天(2019年2月22日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)要时刻觉悟人生世事无常,勤修戒定慧。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|戒色论坛 早睡 运动 读书 行善 戒网

GMT+8, 2019-3-20 15:03 , Processed in 0.121797 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表