请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

戒色论坛  阳光心态 清新人生

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 4443|回复: 106

[日课] 戒色七部曲日课——勇于自我革命,超越自己。

[复制链接]

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
发表于 2019-2-15 11:10:04 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:4天(2019年2月14日)
日课:
一、早起及打坐:早5.30——早7.30  [好];零晨4-5点打坐情况[不及格]
二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格]
四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格]
五、写字:每天练字半小时 [及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)今日俗事较多,佛号念而不专。
(2)练字心烦意燥,要加强心念控制,颂楞严咒杂念较多。
(3)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-21 19:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:38天(2019年3月20日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)不能放松戒色,一要有新的进步。 (2)重新把握戒淫欲的方向,思想上重视起来。 (3)戒色如逆水行舟不进则退。淫念产生的想法是多么的肮脏,我要深入每个念头里面去戒色。 (4)在这个器世间里,从客观上讲,不是你指挥别人就是别人指挥着你,让你面对世俗的纷争与爱狠情仇,苦乐参半。从主观上来讲,我们是自己内心的主人,外面的任何事务只要自己不在意,不执着,一切自己都可以左右。戒淫也是如此,它只是一种不好的习性与念想,通过自己的努力与学习总结,完全可以断欲向梵。曾经的我一直认为戒色很难,一直不敢勇敢的面对那个正直而纯净的自己,甚至内心深处还有一丝丝的恐惧,通过一天天的努力戒色,你会发现,戒色的感觉会越来越好,对生活会越来越充满自信,也许,这可能就是不淫,内心清净带来的力量吧……
回复

使用道具 举报

大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-22 11:11:41 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:39天(2019年3月21日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)有时间就想为什么不能完全做到七部曲呢?。 (2)还是自己的心不购硬。 (3)戒色如逆水行舟不进则退。淫念产生的想法是多么的肮脏,我要深入每个念头里面去戒色。 (4)人有的时候不能太自以为是,更应当注重坚持不懈的努力与精神。戒色也如此,一定不能荒废,要时刻把它放在心里,每天进步一点点,一个月就有收获,每天都是新的一个起点,人生就会不一样。戒淫欲没有任何的技巧,只有自己的心保持清净与正念,远离情色场所,用持之以恒的毅力去博弈淫魔的轰炸,勇于向邪淫之魔亮剑。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-23 18:10:15 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:40天(2019年3月22日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)每天努力一点点,人生就会不一样。 (2)还是自己的心不购硬。 (3)要勇于挑战自己,勇于向淫魔亮剑。 (4)做人要踏踏实实的,要脚踏实地,不能想着投机取巧,戒色也是如此,必须一个脚步一个印,不能一口气吃成一个胖子,这样反而不好。事情的功败垂成需要看自己的勇气与坚持,没有任何人可以走进你的心房,真实的了解那个肮脏的另一个你,你必须要靠自己的努力,不要怕失败,只要你认真的去做,一切都会很自然,都会非常顺利。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-24 21:30:46 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:41天(2019年3月23日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)每天努力一点点,人生就会不一样。 (2)还是自己的心不购硬。 (3)要勇于挑战自己,勇于向淫魔亮剑。 (4)每天戒色心情都不一样,要面对许许多多的事,你有时候不清楚自己在忙什么。当你放下脚步来看看自己的时候,你会发现淫欲的念头根本就不存在,你心里的欲望被深藏了。有时候思考两个人偷情为什么叫狗男女?今天看见两次狗在路边交配,我瞬间明白了狗男女的内涵。因为偷情邪淫的人像狗一样没有廉耻心,做着没有羞愧心的行为。那手淫是不是偷情或邪淫呢?显然是的,只不过你是自己沉溺在意淫的虚幻之境中交配。人生没有后悔药,有些失去了的东西很难在重新拥有,当你因为做了错事还不以为错而且还在继续邪淫时,地狱与霉运之门已经打开了。邪淫心念重的人当面对世间很多事的时候,根本没有心思做事,脑子里只有美女并想与她邪淫,这太可怕了,人性的真善美已经扭曲了……
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-25 08:48:13 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:42天(2019年3月24日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)每天努力一点点,人生就会不一样。 (2)面对生活的灾难面前真的好无力。 (3)戒色得福,我一定要相信,不管不如意来否。 (4)人生非常多的痛苦与不如意,我们会面对许多烦心事,导致这些痛苦的原因很多是因为邪淫与不好的念头导致的。今天我非常的痛苦,家庭生活的不如意事压的我喘不过气来,我非常明白,这是往昔的业障与邪淫的恶果提前产生了!如今自己是无比的后悔与伤心。可怜的我对生活中的痛苦的事随着戒色我看的越来越透彻,明白了世事难料、无常,内心深处的痛苦在呐喊……
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-26 11:25:23 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:43天(2019年3月25日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)追求进步,不断努力。 (2)面对生活的灾难面前真的好无力。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子坚守。 (4)面对生活的灾难面前感觉很无力,你越是要追求真善美,上天越会给你带来生活与人性的考验,你越是追求完美,上天越让他感觉人生不完美。戒色的业障在一个月就显示出来,打的我措手不及,我都有点想哭了。没有想到人是那么的脆弱,我明白,发生这样的事有一半原因是因为以前自己邪淫好色造成的,我真的好后悔……正如我常说的,人生没有后悔药,面对好境界与恶难都要自己勇敢去面对,人生真的太苦了,试想一下,你如果还沉浸在手淫、一夜情、偷情的状态时,恶报的因已经种下了,你将忍受无边的痛苦与无奈,何其悲哉……
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-27 11:13:56 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:44天(2019年3月26日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)面对困难应保持清净与纯真。 (2)对待戒色要一心一意。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子坚守。 (4)听说过一句话,人之所以痛苦,是因为追求错误的东西。可是我们从来不以为贪淫好色是追求错误的东西,而且是沉溺在其中,不知疲倦,何其悲哀……这几天,我的压力特别大,有点让我喘不过气来,面对邪淫带来的祸患我不得不说善恶到头终有报,因果不虚。可能你还在对邪淫乐此不疲,没有感觉到它带来的痛苦,当业因成熟后,你将无法接受与控制自己的情绪,上天怎么会将福禄降给那些好色之徒呢?天地正神见到这样缺德事更加怒不可遮,神目如电。人做任何事都不要以为别人不知道,天地有灵,万物有德,做任何事都会留下痕迹。当有人一直看着你的行为举止时,你还敢手淫、玩女人、做偷情邪淫的事吗?我不得不承认我们对男色、女色的心火欲望太强烈、看不透,就是因为你还没有感觉到它带来的真实的痛苦与生命的绝望,当你经历过后,你就会发现自己以前是多么的愚痴、多么的可笑。当人生中的狂风暴雨突然来临时,你将无法招架,反正我是真实的体会到了,我真的怕邪淫了,感觉我内心深处有影印了!
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-28 19:17:43 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:45天(2019年3月27日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)面对困难应保持清净与纯真。 (2)对待戒色要一心一意。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子坚守。 (4)邪淫之乐就像刀尖上的蜂蜜,稍微不注意就有割口之患。你也许还在纠结要不要戒色,认为这种行为很可笑,但我要说,我们每个人心中的分别心是特别重的,当绝色美女或美男在我们面前时,我们不一定能像柳下惠一样保持那一份宁静与纯洁。戒色的目的就是要恢复我们小孩时候的童真,每时每刻保持那一份清净无染的本色,甚至更进一步走向梵行。当你天天看高僧传与新闻联播的时候,你是否发现高僧大德与国家领导人都有一个共性,那就无我与大气,他们都是挣脱事俗的牵绊的佼佼者,为国为民为众生。最近习近平总书记一句:“我将无我,不负人民”在网络上传播点赞,让我觉得自愧不如,这就是人性之中的德性高尚与丑陋区别,当我们手淫、意淫与邪行的时候,你是否认真的反思自己举止,是否与伟人或者有德行的人进行横向比较?所以,现在我们不得不对自己以前的邪行进行梳理与忏悔,勇于在内心深处戒色。万恶淫为首,在意淫别人的同时也污染了自己,记住善恶到头終有报,相信人生清净无染是幸福,让我们远离邪淫,从我做起!
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-29 20:50:58 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:46天(2019年3月28日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)面对困难应保持清净与纯真。 (2)对待戒色要一心一意。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子坚守。 (4)当我们因为邪淫行为带来了可怕的灾难后,我们能够处之自然,我相信你已经达到了一种境界。淫欲带来的后遗症虽然很痛苦,但是我们从来都不以为意。生活中,常常听到身边的人在谈论黄色笑话、段子,甚至还看到过他们在沉溺A片,这样的氛围我们也可能参与其中,但是我们总觉得这样的言行很平常与不所谓,事实上,我们的灵魂是在逐步走向堕落。当因为淫业罪报现前时,我们总会抱怨老天不公或者后悔莫及,却没有深刻的反思自己与勇断邪淫。当前社会,在西方文化的冲击下,贪淫好色成风,实在可悲可叹……昨天晚上,我在汉口火车站下车后,遇到一中年妇女问我要不要住宿,我说不用,她竟然小声的和我说:“我们旅店有小妹妹,住不住?” ,我看了一下她说“我不需要”,扭头就走了。我边走边思考,这竟然还有这种操作?我不得不承认现在社会的诱惑太大了,如果你稍微把持不住就可能出轨、偷情、一夜情了,而这些短暂的淫乐带给我们的是无边的痛苦与悔恨。艳福非福,现在您是否还没看透,是否还在沉浸在淫色之中不能自拔?淫业之形,夺福德无情,戒淫需要我们的坚持与担当。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-30 11:42:44 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:47天(2019年3月29日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)对待生活要有平和的心态。 (2)对待戒色要一心一意。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子努力对待与坚守。 (4)当自己一个人孤单寂寞的时候,真的很想来一次刺激,内心深处的淫鬼不断向你发动攻击,让你烦恼不已,只要你的意志不坚定或者放弃戒色,犹如滔滔江水一泄千里。内心的渴望是无比的执着,淫念的产生并不是没有原因,大多数是因为无所事是,空虚无聊,对生活没有计划,当淫念来临之际,我们要做的是转变观念,静下心来看一看戒淫文章,努力让自己一个重新调整的机会。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-3-31 14:28:56 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:48天(2019年3月30日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)对待生活要有平和的心态。 (2)对待戒色要一心一意。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子努力对待与坚守。 (4)控制不住自己眼睛的人就很容易被色魔降伏,当我们对外交际时,我们会看到很多绝色美女(美男),让我们忍不住多看几眼,如果你不告诉自己不要执着与沉迷的时候,你可能很快就动淫念了。物欲横流的社会,需要用我们自己的心纯真的去对待,你有没有发现,淫欲想法和很多念想是一致的,当你不停的想着邪淫之事的时候,它就不断的务实与污染你的识海,让你迷茫与沉溺在自己的虚妄之中,当你转移念头,比如想想自己的父母年老憔悴,辛苦的模样后,那种肮脏的想法将消失的无影无踪,所以邪淫之念不是没有办法断除,完全是看自己的努力与实实在在的纠正。生命中的痛苦何其多,为什么不赶紧勇于挑战自己,把戒色断淫放在人生修德、炼心的首要位置?我后悔我现在才发大心勇断邪淫,以前的我走过了人生许许多多的弯路。曾经的我欲火焚烧,天天想着一夜情,对美女明星意淫特别严重,最终身体受到极大伤害,每次感冒必须持续一个月才有可能好,最近因缘际会,发生了因为以前邪淫导致的恶果之事,身心受到极大的伤害,悲痛欲绝。当邪淫恶果来临之际,我相信你和我一样不能接受或者无奈,但是,这都是我们自己自做自受的结果,怪不得任何的人。手淫、偷情、玩女人就像吸毒,我认为比吸毒带来的伤害更加严重与悲催。自拔福德寿的行为举止让你阴气重重,遇事冲动与不动脑子,最终走向失败与悔恨之中,可悲可叹。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-4-3 20:59:46 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:51天(2019年4月2日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)没有很好的落实七部曲。 (2)对待戒色要一心一意。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子努力对待与坚守。 (4)痛苦的邪淫人生是因为有过痛苦的邪淫经历,当灾祸来临之际,我们应当反思自己做过的邪淫错事。因为年青时候的血气方刚,面对男女色的诱惑,我们可能沉溺在邪淫之中不能自拔,却没有丝毫的发现这颗生命的毒瘤的害处,当随着你戒淫的深入,你会发现戒淫的神奇,因为不淫,自己正气凝重,做任何事都有自信与魄力,这也许就是戒淫的好处了。有一次,一位同修问我戒淫与戒色有什么区别,在我的理解中戒色是包括戒淫的,佛家里的色不只是色欲、情欲,还包含一切物质,而戒淫是戒色的一部分而已,只有不淫才能上升到戒色之中去,所以,想彻底的戒色不仅仅是戒邪淫,但是我们是吃五谷杂粮的凡夫,我们能把邪淫从思想与行为上彻底根除就非常不容易了!家乡有一位淫业比较重的邻居,他非常好女色,娶媳妇了还和别的女的勾勾搭搭,最后夫妻感情不好而离婚了,离婚后他寂寞难耐,又去邻县找妓女,因为身体纵欲虚弱,在回家的路途中被大货车撞成重伤。这种人的命运极其可悲可叹,万事皆有因果,行邪淫的恶劣行为导致家庭破碎、福寿消减,如果不及时改正与忏悔邪淫的过错,生活中的祸患可能会更多。我们身边其实有很多这样的人与事例,总是沉浸在自淫与淫她(他)的怪圈里挣扎,您不觉得这一辈子过的很痛苦与窝囊吗?当因为自己的邪淫行为导致灾难来临时,您是否还敢贪恋这几分钟的肌肤之亲?
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-4-8 20:57:30 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:56天(2019年4月7日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)戒色一个字:行,戒色二个字:坚持,戒色三个字:不放弃。 (2)对待戒色不要让别人觉得我们很假,我们要认真去实践,不要让别人看不起我没们。 (3)戒色得福,我一定要相信,我用一辈子努力对待与坚守,这决对不一句空华话,而是要在每个念头坚守。 (4)孟子有言“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”,文天祥亦有言“清风两袖朝天去,免得闾阎话短长”等话语,都充分展示出自律的铮铮铁骨和浩然正气的光辉。如果你想尽快在戒色中获得成功,就需要有严格的自律意识。自律通俗易懂的理解就是学会控制自己与严格按照科学的方法去履行、实践。我见到很多戒邪淫的朋友在戒色与破色戒之间循环往复,揪其根本的原因是不够自律。你不防问问自己,今天看了不良图片、视频了吗?今天为了身体健康认真锻炼了吗?是否认真按自己的计划去戒色欲?面对绝色美女(美男)的突然来袭,你是否还能保持一份清净本色?据调查了解,像普京、奥巴马、马云、李嘉诚、俞敏洪等这些事业有成的人都是自律的高手,因为自律让他们获得巨大的成功。人与人之间产生差别很重要的因素是能否做好、做到、做实自律,邪淫心念深重的戒友更应该学习他们,将戒色落实在一言一行上。前几天有个佛友问我:“你怎么能够这么久不邪淫”?我哈哈大笑,我说:“邪淫不是单单没有发生淫行而已,犯了意淫,动了淫念也是犯了淫戒,我还在不断务实与总结提高中,我也很惭悔”。我们生命中很多事都是一种德性的修炼,“欲修其身者,必先正其心”,自律是一种风度,一份超越。戒色的人在社会上更加要有自信、自醒,不要让世人认为我们是神经病,在做人做事要意志坚定,经得起诱惑,不为美色(美男)外表所累。只有抗拒美色诱惑,才能脚步稳,走得远,立得住。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-4-12 10:11:21 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:60天(2019年4月11日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)戒色一个字:行,戒色二个字:坚持,戒色三个字:不放弃。 (2)对待一些戒友或者别人的消极情绪与思想自己一定要处之泰然,不要有一点儿生气。 (3)戒色得福,我一定要相信自己,每天要比一天自律。 (4)一路走来发现,戒色的成功与否和你的饮食有很大的关系。如果你想戒色高质量戒除,你必须要饮食清谈、起居有常。我其实很赞叹佛门里的吃全素,在保障营养的条件下,这样既是慈悲为怀的表现,又可以让身体更健康。最近家里人也说我变白了,比以前好看多了,说的我心里好开心,难道戒淫的效果这么显著?感觉自己的努力没有白费,自己感悟到戒淫的力量在于挑战自己的心,把邪行、邪念转移到发现美好的东西或事务上。其实不邪淫原来就是改正自己以前的习惯,内心深处不断的追求清净,严格要求自己,追求人生的完美与自律。深入思考,戒友们在反复戒邪淫不成功的原因,大都没有把自律当一回事。我这几天发现,自律对戒色的质量影响非常的大,如果我们坚持我们的戒淫计划,日复一日,没有什么事情可以打乱,最后功夫不负有心人,我相信每个人都可以成功与战胜自己。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-4-13 09:40:47 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:61天(2019年4月12日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)感觉履行七部曲的质量越来越好了。 (2)念佛不是很诚心诚意。 (3)戒色得福,我一定要相信自己,每天要比一天自律。 (4)我们每个人都会犯错,知错能改,善莫大焉。戒色也是一样,对以前的淫行我们要学会忘记,改正错误,重新开始。岁月的轮回需要我们的改变,哪怕是一个个小小的举动,我们不能要求别人怎么样,但是可以主宰自己的心与行为,每天向淫魔宣战,做清净的告白!以前我挺喜欢睡懒觉的,自从戒色以后,我基本上是六点左右就起来了,不迷恋床上的暖和,早上起来,我还可以做很多的事,自己觉得这样的行为习惯真的很好。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-2 15:17:52 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:79天(2019年5月1日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动淫念几次[3次 ]
四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)想保持内心的平静真的做不到。
(2)念佛这么久还是不清净。
(3)人生的路自己做主,从今日起决定对楞严咒读诵每天不少于6遍,大悲咒读诵每天不少于10遍,其他小咒1-5遍。
(4)每天看学习强国软件中文章与视频都有不一样的感受与渴望,看见国家领导人的工作生活就不知觉的思考着人生的真谛与意义,自己有时还非常羡慕与向往这样的人生,在看看自己一副病怏怏的身体,思绪万千,不过身体差、瘦、龊不一定都是邪淫导致的,但是绝对少不了淫念的帮忙。昨天晚上看了戒色基地与阳光人生微信公众号平台的文章,写的非常的好,使我看了还想看第二遍的欲望,文章中有很多受邪淫影响而发生的真实悲哀故事,也有真诚忏悔往昔邪淫经历的斗士,无不是向大众官宣:“万恶淫为首、勇于尽快戒除淫习”。作家三毛的《说给自己听》有云:“燃烧一个人的灵魂的,正是对生活的热爱,那是至死方休”,每个人都期望着美好的生活,期望看到生命的美丽,而保持清净无邪才是人生最优雅的姿态,才能看见春暖花开,清净梵行是人生唯一永不褪色的美。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-3 15:52:59 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:80天(2019年5月2日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动淫念几次[2次 ]
四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)我需要一次火一样的历练。
(2)念佛这么久还是不清净。
(3)念佛念咒绝对不能吃肉,从明起严格不吃肉。
(4)坚持就是胜利,短短的的六个字道明了做事业、成就功业的秘诀,可是我们每个人都不是那么容易做到。戒色也是如此,有可能就是三天打鱼两天晒网,甚至更多的人还是重复以前的习气与邪念,要做到、做好、做成完美戒色需要每一个人在心里默默地努力与坚持。坚持来源于自律,自律来源于动力,动力来源于压力,所以,每个人都要有危机感,因为周边比我们优秀的人太多了。逆水行舟,不进则退,戒色需要坚持的姿态。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-4 10:42:29 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:81天(2019年5月3日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[好]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动淫念几次[4次 ]
四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)我需要一次火一样的历练。
(2)念佛这么久还是不清净。
(3)念佛念咒绝对不能想其他的。
(4)戒色关键在于落实。其中《工作关键在于落实》这本书写道:“天下大事必做于细,古今事业必成于实。任何事情计划得再好,不如现在卷起衣袖开始做”,说的多么的好,道明了做好任何事情的关键因素。戒色并不是空有口号而没有行动,这绝对是假把式。见到很多戒友发愿从今以后不在邪行,可是过不了几天还得破戒,重复以前的行为习惯,这就是明显的自己骗自己,没有把戒色落实到实处。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-5 19:53:00 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:82天(2019年5月4日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[好]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动淫念几次[5次 ]
四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)我需要几次火一样的历练。
(2)念佛这么久还是不清净。
(3)念佛念咒绝对不能想其他的。
(4)戒色先戒目。早上我打开电脑,网页蹦出来几张绝色美女的暴露照片,过几分钟还可以看到一对男女在邪行的小动画视频,真的很无奈,我就纳闷了,国家的政府机关部门为什么不严打一下呢?为什么要任由这些垃圾信息与视频污染大众,甚至让我们的小孩看到了,你觉得会怎么样?小孩纯洁而童真的思想就被这些信息慢慢的污染了,怪不得现在社会上那么多的未成年做出这么多强奸乱伦的事就很好理解了。在当前网络环境还是这种畸形与充满诱惑的形势下,我们目前是没有办法改变,可是我们可以严格要求自己,不主动点击或者进入该视频、图片,把眼睛放在美好的事物上来非常有必要,只要自己心中有根弦,不逾越邪淫的脚步,自己才可能保持清净的底线与行为路线。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-6 13:09:31 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:83天(2019年5月5日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[好]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],起心动淫念几次[7次 ]
四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+[及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)我需要几次火一样的历练。
(2)念佛这么久还是不清净。
(3)念佛念咒绝对不能想其他的。
(4)戒色自律真言。有时,你不得不承认,人生绝对不会平等,有的人起点也许是你终其一生爬不到的终点;有的天赋秉异,人生路上高歌猛进,年少成名。但即使这样,你也要相信,在怎么平凡,也要坚持下去,这个时代不会阻止你的闪耀,诸多苦难加身也覆盖不了你的光辉,戒色的人本身就是自我革命,革命中要充满自律,落实在一言一行上,自律更要坚持做到变态,变态的让别人害怕,你就成功了!
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-15 11:23:23 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:92天(2019年5月14日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛永远要当成人生的大事来抓。
(2)要高质量过关、落实七部曲。
(3)念佛念咒绝对不能想其他的。
(4)非正式夫妻而行淫事者,是为邪淫。此事天地所不容,神鬼所愤怒。老话说:邪淫:“折尔祖宗遗下福,削尔前生修下禄,损尔悠悠好寿数,斩尔绵绵广嗣续。”故邪淫者绝对没有好下场。虽然自愿的非夫妻关系的邪淫,没有触犯法律,但是一样会带来灾祸。为什么,第一,违背道德,因为心虚,受到道德的谴责,担心名誉受到损害;第二,非正当夫妻同房,没有受到法律的保护,尽管邪淫属于自愿,但是他们的行为没有被法律保护,没有得到社会和周围人的认可。俗话说,万恶淫为首。我们面对欲望,尤其是色欲一定要提高警觉心,战战兢兢,如临深渊,如履薄冰。要严守道德和礼节和法律,才能避免灾祸。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-16 16:13:48 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:93天(2019年5月15日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[不合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛永远要当成人生的大事来抓。
(2)自己还不够自律。
(3)念佛念咒绝对不能想其他的。
(4)戒色其实要有正确的方法,今天就把2019年4月份自己戒色的方法公布于众,期望对大家有所帮助。方法:雷打不动地拜佛。当你淫欲非常强烈的时候,你也可以参考我自己亲自体验的方法:1.准备好佛龛佛像放在高处清洁之地(如果有佛堂更好);2.根据自己的情况拜佛菩萨49拜或108拜,当然体力好的师兄可以适当的增加次数;3.拜佛前后必须发愿:愿佛菩萨消除业障,忏悔淫业罪孽;4.诚心诚意的去做,重要的事说两遍,诚心诚意的去做,关键在于落实。因为淫欲上来大部分是自己的身体火性与无明上来了,这种方式就是非常有效的应对方式。这种方法要注意:1.在周围条件不具备条件下,找一个清净而不被打扰的地方(独处)比较好,以免别人说是神经病,造成众生造口业;2.在家居士要处理好家庭之间的关系,注意尽量不要吃肉,吃肉欲望会越来越重。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-17 22:46:18 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:94天(2019年5月16日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[不合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛永远要当成人生的大事来抓。
(2)自己还不够自律。
(3)念佛念咒绝对不能想其他的。
(4)我们如果真真切切的守持不淫欲的戒律,可以获得不可思议的功德,这是三世诸佛所称赞的。不淫欲的人,具备佛的威仪,身体香得如佛一样。我打算一辈子追求这样的境界,业障深重的我这几天一直在思考,如何把淫心完全除去,可是一直没有找到或者有人来点拨我,期望各位戒友或师兄提供一下比较好的建议。其实我很单纯,我就是想通过自己的努力,达到心念清净,最终走向梵行。我有时不断的思考是不是每天要不断的念戒律,佛教不是有不犯威仪,不断的念不邪淫戒,入脑入心,有可能有一定促进作用,那就试目以待吧。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-18 18:53:45 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:95天(2019年5月17日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[不合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛永远要当成人生的大事来抓。
(2)自己还不够自律,最近完成七部曲的质量越来差,真有精神懈怠危险。
(3)念佛念咒绝对不能想其他的。
(4)摄持眼睛,不看淫色。就算美色出现当前,也要把他当成粪虫,有如刀子割心般难过,有如火烧眼睛般痛苦。心里不要起一丝的爱意,要想到生死无常的逼切。如果能这样想的话,即使美色当前,也只不过是眼睛突然起火燃烧而已,有什么值得贪爱的呢。的确,人一定要有梦想,一定要有憧憬幸福生命的愿望,美色诱惑是人生的累赘,对我们来说是永远的负担。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-5-19 19:59:02 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:96天(2019年5月18日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛永远要当成人生的大事来抓。
(2)自己还不够自律,最近完成七部曲的质量越来差,精神懈怠危险严重。
(3)念佛念咒绝对不能想其他的。
(4)不听淫声,当淫荡之声传到耳根时,耳朵不要喜欢去听。这种愚痴的淫欲之声,能够扰动人们淫欲的毒蛇林,而种下贪爱的种子,传送淫声的风,叫做贼风,是从我们的耳根听闻,由心识的妄见而产生贪爱的。淫声就有如夜叉的呻吟,有什么值得贪爱的呢?然而愚夫却深深爱着这种虚幻的声响。智者知道淫声来自于身根的鼓动,会增长痴爱,会随顺五欲,是生死流转的大贼,所以不听。明明白白的知道淫声不好,可还是要听,这就是无明烦恼的表现,君子明理更明事,淫欲的祸患依然是那样的厉害……
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
本帖最后由 芸姜 于 2019-5-23 10:45 编辑

戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:99天(2019年5月21日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛没有止境。
(2)自己还不够自律,要变态的自律。
(3)自己的心永远要锻炼。
(4)贪淫的人,即便在人间当上国王,威势权力得以自在,也仍是恩爱的奴隶,受人使唤。他可以获得很多的财宝,然而却像烧薪草的火,贪欲反而愈发强烈,不知收敛。最后还会因此而亡国丧命,死后堕落到恶道中。事情远远没有我们想象的那么简单,也千万不要把问题想的那么复杂与糟糕,完全都取决于我们自己的决定。做好任何的事情,都是要求做好明智与正确的选择,选择贪淫好色就是人生加速堕落,然而选择清净一生将是对自己最美丽的告白。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:100天(2019年5月22日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛没有止境,坚持不懈的念。
(2)自己还不够自律,要变态的自律。
(3)昨天因为非常的忙尽然把七部曲忘记了,不得不承认自己自律行为高度要提升。
(4)贪淫的人,经常被色声香味触法这六尘贼所驱遣。生死无常的大象又骑在他的背上,像猿猴般的心,一点都不知道这一切的灾难。欲火焚烧中的贪淫之人,已丝毫不顾父母兄弟姊妹的伦常,像猪狗一般行乱伦之淫,毫无惭愧之心。真的太可怕了,人性中的丑陋与无耻表现的是多么的可怕,带给自己与别人是多么大的伤害,淫欲来临之际,如果你稍微放松了对自己的要求,将是无比的可怕,带来的痛苦是内心深处悔恨。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 前天 19:11 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:102天(2019年5月24日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)念佛没有止境,坚持不懈的念。
(2)自己还不够自律,要变态的自律。
(3)忏悔业障!
(4)贪淫的人会造八种恶业,他会杀生,制作各种杀生工具,如刀、剑、杖等物。他乐于撮合男女苟合,并编造各种虚伪不实的大谎言。他能喝酒,会吟诗颂词唱情歌,从而打造出一种激发人的情欲的环境气氛。他还可能偷盗各种珍宝、玉器,来装饰此淫虫聚集的身体。其身为淫欲之心所驱使,犹如有贪婪之眼的恶狗,专门偷吃恶臭污秽之物。由此可见,贪淫人的一生是浪费时间与生命,他的行为没有一点儿意义,产生不了任何的价值。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 昨天 17:20 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。
网名:芸姜
状态:未破戒
天数:103天(2019年5月25日)
日课:
一、早起:早5.30——早7.30  [好],晚睡:晚10.00--晚10:30[合格]
二、健身:早上散步(或做固肾功)[及格],吃完晚饭散步或慢跑[及格]
三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章[及格],对女性是否动淫念[不及格]
四、持诵:念南无阿弥陀佛圣号1000+[不及格],地藏王菩萨圣号1000+[不及格]
五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];不吃肉[不及格]
六、早晚课:早晚各念颂楞严咒3遍、大悲咒5遍、诸小咒1-5遍[不及格]
七、今日总结与不足:
(1)感觉最近出现了点问题,就是不知道在哪。
(2)尽快进入自律的轨道。
(3)忏悔业障!
(4)贪淫之人的心念全都是染污的欲念,六情的欲火一起,就把善业的种子都烧光了,把前世清净修行而建立的善业都给毁灭了。他的一举手一动足,就像一把利刀在割截善业,眼睛喷射着贪欲的猛火烧掉净业,口就像罗刹贪婪的大嘴要吃人一样,全身毛孔全都在燃烧着淫欲之火。淫欲是一种苦,比任何的痛苦都要影响更加强大。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-2-16 08:59:42 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:5天(2019年2月15日) 日课: 一、早起及打坐:早5.30——早7.30  [好];零晨4-5点打坐情况[不及格] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];晚餐吃了一块肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)今日念圣号不纯,但观相念佛较好。 (2)今日遇事有些急躁,意淫依然存在。 (3)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-2-17 15:10:02 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:6天(2019年2月16日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];食素教严[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)今日感冒,身体不舒服还多功课欠佳。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-2-18 10:26:22 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:7天(2019年2月17日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];食素教严[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)今日感冒,拼命念地藏菩萨,效果好。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-2-19 15:12:24 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:8天(2019年2月18日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [不及格];食素较严[及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格] 七、今日总结与不足: (1)今日感冒稍微好点,写字有心而力不足。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

1

主题

201

帖子

611

积分

高级会员

Rank: 4

积分
611
发表于 2019-2-19 19:05:27 来自手机 | 显示全部楼层
念佛贵在坚持 ,加油,好心有好报
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-2-20 16:01:19 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。  网名:芸姜  状态:未破戒  天数:9天(2019年2月19日)  日课:  一、早起:早5.30——早7.30  [好]  二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格]  三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ]  四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格]  五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];食素较严[及格]  六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[不及格]  七、今日总结与不足: (1)没有深入认识到意淫的害处。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-2-21 09:42:39 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:10天(2019年2月20日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[不及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)没有深入认识到意淫的害处,今日下雨没有健身。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-2-22 13:13:36 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:11天(2019年2月21日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[不及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。
回复

使用道具 举报

29

主题

281

帖子

799

积分

高级会员

Rank: 4

积分
799
 楼主| 发表于 2019-2-23 15:32:02 来自手机 | 显示全部楼层
戒色口号:勇于自我革命,超越自己。 网名:芸姜 状态:未破戒 天数:12天(2019年2月22日) 日课: 一、早起:早5.30——早7.30  [好] 二、健身:早上散步(或做固肾功),吃完晚饭散步或慢跑[及格] 三、读书与戒意淫:浏览论坛,看戒色文章,起心动念有无淫念[不及格 ] 四、持诵:南无阿弥陀佛圣号1000+,地藏王菩萨圣号1000+[及格] 五、写字与食素:每天练字半小时 [及格];吃了一小口肉[不及格] 六、早晚课:早晚各念颂楞严咒、大悲咒等诸小咒1-5遍[及格] 七、今日总结与不足: (1)吃素的意识要不断加强,吃素才能淫念减少。 (2)行动力不强,意识不够。 (3)要时刻觉悟人生世事无常,勤修戒定慧。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|戒色论坛 早睡 运动 读书 行善 戒网

GMT+8, 2019-5-27 05:04 , Processed in 0.188102 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表