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楼主: 永远在路上

[日课] 七部曲日课——永远在路上

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 楼主| 发表于 2019-2-22 22:16:47 | 显示全部楼层
戒色养生9天
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(√)
2、健身,散步10214步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺(√)
5、念佛(√)
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
6、奋斗
工作认真负责(√)
学习认真负责(√)
戒酒(√)
戒色(√)
戒懒(√)
戒消极(√)
戒小气(√)
戒胆小怕事(√)
敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
培养高雅兴趣爱好,读书,写字,运动等(√)
无事不上网(√)
忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
坚持不懈,持之以恒,锲而不舍,金石可镂(√)
7、反省(√)
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
做到才能得到(√)
不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
落实《戒色三字经》和《弟子规》(√)
远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
越自律,越自由
越努力,越幸运
越运动,越健康
越用脑,越灵活
做到才能得到
没有吃不了的苦,只有享不了的福
智不足,量不大。
学会宽容,也是善待自己!
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧。
浪子回头金不换
放下屠刀立地成佛
谦虚使人进步,骄傲使人落后
前事不忘后事之师
不能好了伤疤忘了痛
百善孝为先,万恶淫为首
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形
积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到
因果报应,真实不虚
人在做,天在看,头上三尺有神明
功夫不负有心人
一分耕耘一分收获
天助自助者
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 楼主| 发表于 2019-2-23 22:42:43 | 显示全部楼层
戒色养生10天
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(√)
2、健身,散步10125步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺(√)
5、念佛(√)
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
6、奋斗
工作认真负责(√)
学习认真负责(√)
戒烟(√)
戒酒(√)
戒色(√)
戒懒(√)
戒消极(√)
戒小气(√)
戒胆小怕事(√)
敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
培养高雅兴趣爱好,读书,写字,运动等(√)
无事不上网(√)
忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
坚持不懈,持之以恒,锲而不舍,金石可镂(√)
7、反省(√)
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
做到才能得到(√)
不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
落实《戒色三字经》和《弟子规》(√)
远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
越自律,越自由
越努力,越幸运
越运动,越健康
越用脑,越灵活
做到才能得到
没有吃不了的苦,只有享不了的福
智不足,量不大。
学会宽容,也是善待自己!
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧。
浪子回头金不换
放下屠刀立地成佛
谦虚使人进步,骄傲使人落后
前事不忘后事之师
不能好了伤疤忘了痛
百善孝为先,万恶淫为首
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形
积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到
因果报应,真实不虚
人在做,天在看,头上三尺有神明
功夫不负有心人
一分耕耘一分收获
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大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

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 楼主| 发表于 2019-2-24 23:34:03 | 显示全部楼层
戒色养生11天
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(×)
2、健身,散步7425步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺(√)
5、念佛(√)
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
6、奋斗
工作认真负责(√)
学习认真负责(√)
戒烟(√)
戒酒(√)
戒色(√)
戒懒(√)
戒消极(√)
戒小气(√)
戒胆小怕事(√)
敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
培养高雅兴趣爱好,读书,写字,运动等(√)
无事不上网(√)
忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
坚持不懈,持之以恒,锲而不舍,金石可镂(√)
7、反省(√)
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
做到才能得到(√)
不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
落实《戒色三字经》和《弟子规》(√)
远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
越自律,越自由
越努力,越幸运
越运动,越健康
越用脑,越灵活
做到才能得到
没有吃不了的苦,只有享不了的福
智不足,量不大。
学会宽容,也是善待自己!
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧。
浪子回头金不换
放下屠刀立地成佛
谦虚使人进步,骄傲使人落后
前事不忘后事之师
不能好了伤疤忘了痛
百善孝为先,万恶淫为首
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形
积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到
因果报应,真实不虚
人在做,天在看,头上三尺有神明
功夫不负有心人
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 楼主| 发表于 2019-2-25 20:48:03 | 显示全部楼层
戒色养生12天
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床6:20,睡觉10:00(√)
2、健身,散步12331步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺(√)
5、念佛(√)
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
6、奋斗
工作认真负责(√)
学习认真负责(√)
戒烟(√)
戒酒(√)
戒色(√)
戒懒(√)
戒消极(√)
戒小气,人生要有大格局(√)
戒胆小怕事,要勇猛精进(√)
敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
培养高雅兴趣爱好,读书,写字,运动等(√)
无事不上网(√)
忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
坚持不懈,持之以恒,锲而不舍,金石可镂(√)
7、反省(√)
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
做到才能得到(√)
不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
落实《戒色三字经》和《弟子规》(√)
远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
越自律,越自由
越努力,越幸运
越运动,越健康
越用脑,越灵活
做到才能得到
没有吃不了的苦,只有享不了的福
智不足,量不大。
学会宽容,也是善待自己!
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧。
浪子回头金不换
放下屠刀立地成佛
谦虚使人进步,骄傲使人落后
前事不忘后事之师
不能好了伤疤忘了痛
百善孝为先,万恶淫为首
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形
积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到
因果报应,真实不虚
人在做,天在看,头上三尺有神明
功夫不负有心人
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 楼主| 发表于 2019-2-26 21:36:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 永远在路上 于 2019-2-26 22:48 编辑

严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床6:00,睡觉10:00(√)

2、健身,散步17452步(√)

3、读书,学习戒色知识和戒色文章(√)

4、行善,孝顺(√)

5、念佛(√)
南无观世音菩萨(200遍)

6、奋斗
工作认真负责(√)
学习认真负责(√)
戒烟(√)
戒酒(√)
戒色(√)
戒懒(√)
戒消极(√)
戒小气,人生要有大格局(√)
戒胆小怕事,要勇猛精进(√)
敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
培养高雅兴趣爱好,读书,写字,运动等(√)
无事不上网(√)

7、反省(√)
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
做到才能得到(√)
不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)待到山花烂漫时,她在丛中笑(√)
落实《戒色三字经》和《弟子规》(√)

8、心灵对话(√)
远离色情,自强自立!(√)
谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!(√)
天行健,君子以自强不息!(√)
地势坤,君子以厚德载物!(√)
越自律,越自由!(√)
越努力,越幸运!(√)
越运动,越健康!(√)
越用脑,越灵活!(√)
做到才能够得到!(√)
没有吃不了的苦,只有享不了的福!(√)
智不足,量不大!(√)
学会宽容,也是善待自己!(√)
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧!(√)
浪子回头金不换!(√)
放下屠刀立地成佛!(√)
谦虚使人进步,骄傲使人落后!(√)
前事不忘后事之师!(√)
不能好了伤疤忘了痛!(√)
百善孝为先,万恶淫为首!(√)
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形!(√)
积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃!(√)
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到!(√)
因果报应,真实不虚!(√)
人在做,天在看,头上三尺有神明!(√)
功夫不负有心人!(√)
有志者,事竟成!(√)

要耐得住寂寞,坚持不懈,持之以恒,一分耕耘一分收获,上天自有公道,付出总有回报,步步高,错不了,坚持到老(√)
要对得起列祖列宗!(√)
要对的起自己(√)
放过了自己,才能高飞,放下吧(√)
天助自助者(√)


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 楼主| 发表于 2019-2-27 23:29:37 | 显示全部楼层
本帖最后由 永远在路上 于 2019-2-27 23:40 编辑

破戒了,非常的痛心,此次戒了14天。好好分析:看擦边新闻感觉没事,精进心,勇猛心不够,讨论色之类的感觉没事,以耻为荣,看黄感觉没事,没有做到慎独,念起的时候,没有做到,念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。没有做到防患于未然,放任自流了,没有大格局,局限在这个恶循环里,没有严格做到《戒色七部曲》,背后讲人坏话了,对父母恭敬心是假的,言语的巨人行动的矮子,总是说空话,大话,不实诚。有一点小小的成绩就飘飘然了,总之,好好戒色养生,落实到生活、学习和事业的每一个点上,从此时此刻开始。深刻的认识到,戒色,不只是单纯的不sy不yy,戒色是系统工程,是生命的重建,恢复本有的天然自性,彻底脱变自己,造福全人类。度己度人,帮助所有犯邪淫的人,早日脱苦海,世间邪淫不除,誓不成佛,地狱不空誓不成佛,南无地藏王菩萨。
谨记:落实生活、学习和事业的每一个点上!
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床6:00,睡觉10:30之前睡觉(×)

2、健身,散步一万步以上,12542步(√)

3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习本专业知识和其他知识(×)

4、行善,孝顺(×)

5、念佛(×)
南无地藏王菩萨200遍(√)

6、奋斗
事业认真负责(×)
学习认真负责(×)无事不上网(×)
戒烟(×)
戒酒(√)
戒色(×)
戒懒(√)
戒消极(√)
戒小气(×)
戒胆小怕事(×)
无事不上网(√)

7、反省(√)
没有好好落实《戒色七部曲》,此后我会真心实意的,虔诚的落实《戒色七部曲》

8、心灵对话(√)
远离色情,自强自立!(√)
谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!(√)
天行健,君子以自强不息!(√)
地势坤,君子以厚德载物!(√)
越自律,越自由!(√)
越努力,越幸运!(√)
越运动,越健康!(√)
越用脑,越灵活!(√)
做到才能够得到!(√)
没有吃不了的苦,只有享不了的福!(√)
智不足,量不大!(√)
学会宽容,也是善待自己!(√)
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧!(√)
浪子回头金不换!(√)
放下屠刀立地成佛!(√)
谦虚使人进步,骄傲使人落后!(√)
前事不忘后事之师!(√)
不能好了伤疤忘了痛!(√)
百善孝为先,万恶淫为首!(√)
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形!(√)
积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃!(√)
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到!(√)
因果报应,真实不虚!(√)
人在做,天在看,头上三尺有神明!(√)
功夫不负有心人!(√)
有志者,事竟成!(√)
要耐得住寂寞,坚持不懈,持之以恒,一分耕耘一分收获,上天自有公道,付出总有回报,步步高,错不了,坚持到老(√)
要对得起列祖列宗!(√)
要对的起自己(√)
放过了自己,才能高飞,放下吧(√)
天助自助者(√)
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 楼主| 发表于 2019-2-28 23:03:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 永远在路上 于 2019-2-28 23:08 编辑

严格执行戒色七部曲
1、早睡早起起床6:00,睡觉10:30之前睡觉(√)
2、健身
散步一万步以上,10119步(√)

3、读书
学习戒色知识和戒色文章,学习本专业知识和其他知识(√)

4、行善
孝顺;有两个学生,电动车没有气了,借给他们打气筒(√)

5、念佛
南无地藏王菩萨200遍(√)

6、奋斗
不烟(√)
不酒(√)
不色(√)
不馋(√)
不懒(√)
不贪(√)
不消极(√)
不小气(√)
不暴躁(√)
事业认真负责(√)
学习认真负责(√)
无事不上网(√)
不胆小怕事(√)
不刚愎自用(√)
不三分钟热度(√)
不言而无信(√)
不说空话(√)
不说大话(√)
不骄傲(√)
不气馁(√)
7、反省(√)
好好珍惜当下
现在挺好的,有事业,能够养家糊口,
和老婆一起打拼,能够陪着孩子,
也方便尽孝,作息时间有规律,
老有退休金,知足吧!

8、心灵对话
远离色情,自强自立!(√)
谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!(√)
越自律,越自由!(√)
越努力,越幸运!(√)
越运动,越健康!(√)
越用脑,越灵活!(√)
做到才能够得到!(√)
智不足,量不大!(√)
学会宽容,也是善待自己!(√)
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧!(√)
浪子回头金不换!(√)
放下屠刀立地成佛!(√)
谦虚使人进步,骄傲使人落后!(√)
前事不忘后事之师!(√)
不能好了伤疤忘了痛!(√)
百善孝为先,万恶淫为首!(√)
因果报应,真实不虚!(√)
人在做,天在看,头上三尺有神明!(√)
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形!(√)
积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃!(√)
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到!(√)
功夫不负有心人!(√)
有志者,事竟成!(√)没有吃不了的苦,只有享不了的福(√)
要耐得住寂寞,坚持不懈,持之以恒,
一分耕耘一分收获,上天自有公道,付出总有回报,
步步高,错不了,坚持到老(√)
要对得起父母的养育之恩(√)
要对得起列祖列宗的福荫后世之德(√)
要对得起诸佛诸菩萨的慈悲加持(√)
要对得起古圣先贤的谆谆教诲(√)
要对的起原本纯净的,无邪的,正能量的自己(√)
放过了自己,才能高飞,放下吧,放飞自我吧(√)
天行健,君子当以自强不息!(√)
地势坤,君子当以厚德载物!(√)



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 楼主| 发表于 2019-3-2 21:58:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 永远在路上 于 2019-3-2 22:28 编辑

严格执行戒色七部曲
1、早睡早起起床6:00,睡觉10:30之前睡觉(√)
2、健身
散步一万步以上,10062步(√)

3、读书
学习戒色知识和戒色文章,学习本专业知识和其他知识(√)

4、行善
孝顺(√)

5、念佛
南无地藏王菩萨200遍(√)

6、奋斗
不烟(√)
不酒(√)
不色(√)
不馋(√)
不懒(√)
不贪(√)
不消极(√)
不小气(√)
不暴躁(√)
事业认真负责(√)
学习认真负责(√)
无事不上网(√)
不胆小怕事(√)
不刚愎自用(√)
不三分钟热度(√)
不言而无信(√)
不说空话(√)
不说大话(√)
不骄傲(√)
不气馁(√)
7、反省(√)话太多,言多必失
闻道有先后,术业有专攻

8、心灵对话
远离色情,自强自立!(√)
谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!(√)
越自律,越自由!(√)
越努力,越幸运!(√)
越运动,越健康!(√)
越用脑,越灵活!(√)
做到才能够得到!(√)
智不足,量不大!(√)
学会宽容,也是善待自己!(√)
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧!(√)
浪子回头金不换!(√)
放下屠刀立地成佛!(√)
谦虚使人进步,骄傲使人落后!(√)
前事不忘后事之师!(√)
不能好了伤疤忘了痛!(√)
百善孝为先,万恶淫为首!(√)
因果报应,真实不虚!(√)
人在做,天在看,头上三尺有神明!(√)
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形!(√)
积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃!(√)
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到!(√)
功夫不负有心人!(√)
有志者,事竟成!(√)没有吃不了的苦,只有享不了的福(√)
要耐得住寂寞,坚持不懈,持之以恒,
一分耕耘一分收获,上天自有公道,付出总有回报,
步步高,错不了,坚持到老(√)
要对得起父母的养育之恩(√)
要对得起列祖列宗的福荫后世之德(√)
要对得起诸佛诸菩萨的慈悲加持(√)
要对得起古圣先贤的谆谆教诲(√)
要对的起原本纯净的,无邪的,正能量的自己(√)
放过了自己,才能高飞,放下吧,放飞自我吧(√)
天行健,君子当以自强不息!(√)
地势坤,君子当以厚德载物!(√)
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 楼主| 发表于 2019-3-4 21:07:26 | 显示全部楼层
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床6:00,睡觉10:30之前睡觉(√)
2、健身
散步一万步以上,10111步(√)

3、读书
学习戒色知识和戒色文章,学习本专业知识和其他知识(√)

4、行善
孝顺(√)

5、念佛
南无地藏王菩萨200遍(√)

6、奋斗
不烟(√)
不酒(√)
不色(√)
不馋(√)
不懒(√)
不贪(√)
不消极(√)
不小气(√)
不暴躁(√)
事业认真负责(√)
学习认真负责(√)
无事不上网(√)
不胆小怕事(√)
不刚愎自用(√)
不三分钟热度(√)
不言而无信(√)
不说空话(√)
不说大话(√)
不骄傲(√)
不气馁(√)
7、反省(√)
好好落实《戒色七部曲》,不戒而戒
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 楼主| 发表于 2019-3-5 23:12:30 | 显示全部楼层
破戒了,怎么回事?
一、严格执行戒色七部曲
二、念起即断念起不随念起即觉觉之即无
三、无我境界
四、必须落实到位每一个条款和规矩,绝不能丝毫之放纵自己,这已经是铁的事实了,不为圣贤,便为禽兽
从此刻起,无论怎样,都必须彻底戒除邪淫,好好做人,好好学习,好好干事业,好好生活,对自己负责,对家人负责,对事业负责!
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