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楼主: 永远在路上

[日课] 七部曲日课——永远在路上

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 楼主| 发表于 2019-2-12 23:21:08 | 显示全部楼层
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(×)
2、健身,散步8108步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺,主动提供顺风车(√)
5、念佛(√)
南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无地藏王菩萨
注:不在于念多少遍,至诚为要
6、奋斗
一、工作认真负责,勤劳、肯干,不拈轻怕重(√)
二、戒烟戒酒戒色(√)
三、敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
四、培养高雅兴趣爱好,读书,写字,唱歌,跳舞,运动等等(√)
五、无事不上网(×)
①、开车不用手机(√)
②、走路不用手机(√)
③、吃饭不用手机(√)
④、和别人交谈不用手机(√)
⑤、躺着不用手机(×)
⑥、卫生间里不用手机(×)
⑦、连续上网时间不能超过一个小时(×)
六、忍,不断提高情商(√)
七、坚持不懈,持之以恒(√)
7、反省(√)
一、念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
二、做到才能得到(√)
三、不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
四、平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
五、落实《戒色三字经》和《弟子规》
六、和老婆吵架了,幸好及时的悔悟过来
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 楼主| 发表于 2019-2-13 23:28:29 | 显示全部楼层
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:30,睡觉9:30-10:30(×)
2、健身,散步8706步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺(√)
5、念佛(√)
南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无地藏王菩萨
注:不在于念多少遍,至诚为要
6、奋斗
一、工作认真负责,勤劳、肯干,不拈轻怕重(√)
二、戒烟戒酒戒色(√)
三、敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
四、培养高雅兴趣爱好,读书,写字,唱歌,跳舞,运动等等(√)
五、无事不上网(×)
①、开车不用手机(√)
②、走路不用手机(√)
③、吃饭不用手机(√)
④、和别人交谈不用手机(√)
⑤、躺着不用手机(×)
⑥、卫生间里不用手机(×)
⑦、连续上网时间不能超过一个小时(×)
六、忍,不断提高情商(√)
七、坚持不懈,持之以恒(√)
八、活在当下,珍惜眼前,做好自己(√)
7、反省(√)
一、念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
二、做到才能得到(√)
三、不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
四、平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
五、落实《戒色三字经》和《弟子规》
六、和老婆吵架了,幸好及时的悔悟过来
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大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

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 楼主| 发表于 2019-2-14 22:25:17 | 显示全部楼层
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(√)
2、健身,散步11956步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺,给老婆按摩(√)
5、念佛(√)
南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无地藏王菩萨
注:不在于念多少遍,至诚为要
6、奋斗
一、工作认真负责,勤劳、肯干,不拈轻怕重(√)
二、戒烟戒酒戒色(√)
三、敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
四、培养高雅兴趣爱好,读书,写字,唱歌,跳舞,运动等等(√)
五、无事不上网(√)
六、忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
七、坚持不懈,持之以恒(√)
7、反省(√)
一、念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
二、做到才能得到(√)
三、不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
四、平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
五、落实《戒色三字经》和《弟子规》
六、
①远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
②越自律,越自由
③越努力,越幸运
④越运动,越健康
⑤越用脑,越灵活
⑥做到才能得到
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 楼主| 发表于 2019-2-15 22:25:31 | 显示全部楼层
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(√)
2、健身,散步9935步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺,给老婆按摩(√)
5、念佛(√)
南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无地藏王菩萨
注:不在于念多少遍,至诚为要
6、奋斗
一、工作认真负责,勤劳、肯干,不拈轻怕重(√)
二、戒烟戒酒戒色(×)
三、敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
四、培养高雅兴趣爱好,读书,写字,唱歌,跳舞,运动等等(√)
五、无事不上网(√)
六、忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
七、坚持不懈,持之以恒(√)
7、反省(√)
一、念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
二、做到才能得到(√)
三、不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
四、平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
五、落实《戒色三字经》和《弟子规》
六、
①远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
②越自律,越自由
③越努力,越幸运
④越运动,越健康
⑤越用脑,越灵活
⑥做到才能得到
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发表于 2019-2-16 00:04:37 来自手机 | 显示全部楼层
念经一篇也是念 ,一千篇也是念 ,念太少作用就不大
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 楼主| 发表于 2019-2-17 19:13:42 | 显示全部楼层
梦想成真 发表于 2019-2-16 00:04
念经一篇也是念 ,一千篇也是念 ,念太少作用就不大

谢谢提醒
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 楼主| 发表于 2019-2-17 21:01:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 永远在路上 于 2019-2-17 21:30 编辑

严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(√)
2、健身,散步10597步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺,给老婆按摩,为他人方便(√)
5、念佛(√)
南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无地藏王菩萨
6、奋斗
一、工作认真负责,勤劳、肯干,不拈轻怕重(√)
二、戒酒戒色(√)
三、敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
四、培养高雅兴趣爱好,读书,写字,唱歌,跳舞,运动等等(√)
五、无事不上网(√)
六、忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
七、坚持不懈,持之以恒(√)
7、反省(√)
一、念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
二、做到才能得到(√)
三、不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
四、平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
五、落实《戒色三字经》和《弟子规》(√)
六、
①远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
②越自律,越自由
③越努力,越幸运
④越运动,越健康
⑤越用脑,越灵活
⑥做到才能得到
⑦没有吃不了的苦,只有享不了的福⑧智不足,量不大。学会宽容,也是善待自己!
⑨三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧。


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 楼主| 发表于 2019-2-19 22:18:23 | 显示全部楼层
戒色养生6天
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(√)
2、健身,散步7698步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺(√)
5、念佛(√)
南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无地藏王菩萨
6、奋斗
一、工作认真负责,勤劳、肯干,不拈轻怕重(×)
二、戒烟戒酒戒色(√)
三、敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
四、培养高雅兴趣爱好,读书,写字,运动等(√)
五、无事不上网(√)
六、忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
七、坚持不懈,持之以恒(√)
7、反省(√)
一、念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
二、做到才能得到(√)
三、不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
四、平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
五、落实《戒色三字经》和《弟子规》(√)
六、
远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
越自律,越自由
越努力,越幸运
越运动,越健康
越用脑,越灵活
做到才能得到
没有吃不了的苦,只有享不了的福
智不足,量不大。
学会宽容,也是善待自己!
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧。
浪子回头金不换
放下屠刀立地成佛
谦虚使人进步,骄傲使人落后
前事不忘后事之师
不能好了伤疤忘了痛
百善孝为先,万恶淫为首
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形
积善之家必有余庆,积恶之家必有余殃
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到
因果报应,真实不虚
人在做,天在看,头上三尺有神明
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 楼主| 发表于 2019-2-20 11:48:37 | 显示全部楼层
戒色养生7天
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(×)
2、健身,散步步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺(√)
5、念佛(√)
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
6、奋斗
工作认真负责(√)
学习认真负责(√)
戒烟(√)
戒酒(√)
戒色(√)
戒懒(√)
戒消极(√)
戒小气(√)
戒胆小怕事(√)
敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
培养高雅兴趣爱好,读书,写字,运动等(√)
无事不上网(√)
卫生间不用手机(√)
开车不用手机(√)
走路不用手机(√)
吃饭不用手机(√)
和他人谈话不用手机(√)
睡觉不用手机(√)
躺着不用手机(√)
感觉无事可做时不用手机(√)
忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
坚持不懈,持之以恒,锲而不舍,金石可镂(√)
7、反省(√)
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
做到才能得到(√)
不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
落实《戒色三字经》和《弟子规》(√)
远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
越自律,越自由
越努力,越幸运
越运动,越健康
越用脑,越灵活
做到才能得到
没有吃不了的苦,只有享不了的福
智不足,量不大。
学会宽容,也是善待自己!
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧。
浪子回头金不换
放下屠刀立地成佛
谦虚使人进步,骄傲使人落后
前事不忘后事之师
不能好了伤疤忘了痛
百善孝为先,万恶淫为首
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形
积善之家必有余庆,积恶之家必有余殃
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到
因果报应,真实不虚
人在做,天在看,头上三尺有神明
功夫不负有心人
一分耕耘一分收获
天助自助者
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 楼主| 发表于 2019-2-21 22:53:59 | 显示全部楼层
戒色养生8天
严格执行戒色七部曲
1、早睡早起,起床5:00-6:00,睡觉9:30-10:30(√)
2、健身,散步10391步(√)
3、读书,学习戒色知识和戒色文章,学习专业知识,学习其他顶尖领域的精华(√)
4、行善,孝顺(√)
5、念佛(√)
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
6、奋斗
工作认真负责(√)
学习认真负责(√)
戒烟(√)
戒酒(√)
戒色(√)
戒懒(√)
戒消极(√)
戒小气(√)
戒胆小怕事(√)
敢于创新,敢于拼搏,科学发展,永葆青春(√)
培养高雅兴趣爱好,读书,写字,运动等(√)
无事不上网(√)
卫生间不用手机(√)
开车不用手机(√)
走路不用手机(√)
吃饭不用手机(√)
和他人谈话不用手机(√)
睡觉不用手机(√)
躺着不用手机(√)
感觉无事可做时不用手机(√)
忍,适应,看破,看开,放下,不断提高情商(√)
坚持不懈,持之以恒,锲而不舍,金石可镂(√)
7、反省(√)
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无(√)
做到才能得到(√)
不为圣贤,便为禽兽,善恶只在一念之间,好自为之吧(√)
平常心,一切法如梦幻泡影,如露亦如电,过眼云烟,不应过于执著(√)
落实《戒色三字经》和《弟子规》(√)
远离色情,自强自立,谋千秋万代之福祉,做有益家国之志士!
越自律,越自由
越努力,越幸运
越运动,越健康
越用脑,越灵活
做到才能得到
没有吃不了的苦,只有享不了的福
智不足,量不大。
学会宽容,也是善待自己!
三个必经之路:出离心、菩提心、空性智慧。
浪子回头金不换
放下屠刀立地成佛
谦虚使人进步,骄傲使人落后
前事不忘后事之师
不能好了伤疤忘了痛
百善孝为先,万恶淫为首
祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形
积善之家必有余庆,积恶之家必有余殃
善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到
因果报应,真实不虚
人在做,天在看,头上三尺有神明
功夫不负有心人
一分耕耘一分收获
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