七部曲日课——落实

落实

网名:落实   日期:2019年1月21日  状态:未破戒   天数:连续戒色第1天（其中落实七部曲日课29天）  一、早睡:早6点半，晚11点  二、健身:   无  三、读书: 《了凡四训》89-113 四、持诵:  1700（共41830）五、行善:无   六、奋斗:落实七部曲要放在第一位，但是它毕竟是一个长期过程。刚开始yy会很严重，必须撑过去。  七、反省:1.状态:不好，整个人昏昏沉沉的。2.收获:今天一直在念佛号，默念，张嘴念，不过大多是不计数。3.不足:（1）明天就开始期末考，很慌。但是我必须先解决手淫的问题，才能真正努力学习。努力！

落实

网名:落实   日期:2019年1月22日  状态:未破戒   天数:连续戒色第2天（其中落实七部曲日课30天）  一、早睡:早6点15，晚10点半  二、健身:   无  三、读书:《了凡四训》114-119四、持诵: 没有计算。   五、行善:  有   六、奋斗: 落实七部曲，不断改造思想。   七、反省:1.状态:不好，还是很困。  2.收获:无 3.不足:有些无力，没有怎么学习。考完试就很累，必须好好恢复身体！

落实

网名:落实   日期:2019年1月23日  状态:未破戒   天数:连续戒色第3天（其中落实七部曲日课31天）  一、早睡:早6点25，晚10点半  二、健身:无   三、读书: 《了凡四训》 120-125  四、持诵:没有计数  五、行善: 有    六、奋斗: 落实七部曲，多听戒色文章，吸收正能量，减少yy，恢复身体。寒假快到了，必须好好把握，把七部曲的基础打好，全面落实念佛号、站桩。 七、反省:1.状态:不好，脑袋晕晕的，今天数学炸了。2.收获:无  3.不足:（1）挺累的，复习不到位，也不知道怎么复习。都是因为之前没好好复习，时间都浪费了。（2）对行善的界限很模糊，没有很努力地去行善。

落实

网名:落实   日期:2019年1月24日  状态:未破戒   天数:连续戒色第4天（其中落实七部曲日课32天）  一、早睡:早6点10，晚10点半  二、健身:   无三、读书:  无  四、持诵:  没有计数
  五、行善:  有   六、奋斗: 期末考结束了，寒假其实已经算开始，好好落实七部曲，站桩、持诵开始！ 七、反省:1.状态:不好，吃了些肉，有yy
2.收获:无。3.不足:（1）成绩出来了，退步了，虽然是意料之中，但还是有些难受。好好调整，下学期努力！

落实

三天沉溺于电视剧，过得好痛苦。即使没有sy，这样一天下来也是昏昏沉沉的，和sy了有何区别？回想过去，每次假期都是无所作为，若是把这些时间用于学习，用于落实，岂不更好？人人都如此，不经意间就得过且过。这个寒假，我要打破这个循环，我要越过这个龙门。闭关至少三天，我要好好想想怎么做。

落实

闭关回来了，也想了很多。人怎样才能实现自己的价值？首先从过好每一天开始。这几天我都在尝试、调整，才发现原来都在一念之间。一个不同的念头，可能造就不同的一天。我在尝试用看书来代替看电视、看手机，成功撑过一天的很少，总是会在最后一时不知道做什么（感觉看书累，又不想运动、念佛号、听戒色录音、看戒色文章），然后就会去看手机。这几天我懂了很多，明白不应该太关注娱乐，而是应该多为自己打拼。目标有定，但是身体又不行，所以我应该把七部曲和学习结合起来，把看手机、电视的时间占用了，过一个充实的日子。当然，讲是这么讲，落实很艰难，还要努力。最后，也快开学了，在学校好好学习，放假要好好落实，不能再亏损肾气。这几天我要再好好练练，争取养成习惯！

梦想成真

很好，加油，看好你的前途无可限量

落实

网名:落实   日期:2019年2月7日  状态:未破戒   天数:连续戒色第18天（其中落实七部曲日课46天）  一、早睡:早5点50，晚23点  二、健身:  站桩10分钟，打乒乓球 三、读书: 《了凡四训》1-11 ，听幸福人生讲座  四、持诵:  1360（共43190）五、行善:有   六、奋斗:  落实七部曲，以落实和学习为每天的核心，过好每一天。七、反省:1.状态:不错，一天都没有看手机，而是看书，运动，看戒色文章。2.收获:（1）学了许多知识，生活也充实了。（2）和几个孩子一起玩，收获了快乐和纯净。（3）和老爸老妈学了一些做人处事的道理。3.不足:脑力恢复还要好一段时间，慢慢努力。

落实

梦想成真 发表于 2019-2-7 22:24
很好，加油，看好你的前途无可限量

师兄，一起努力。不断和淫念做斗争，不断去选择做对的事，充实每一天。三思而后行！

落实

网名:落实  日期:2019年2月8日  状态:未破戒   天数:连续戒色第19天（其中落实七部曲日课47天）一、早睡:早6点20，晚 23点  二、健身: 站桩20分钟  三、读书:  无  四:持诵:2040（共45230）  五、行善:  有  六、奋斗:  尽量充实每一天，把七部曲和学习结合，不再落入网络的诱惑。 七、反省:1.状态: 还好，但是今天下午要写作业时yy起来了，没写成。 2.收获: 去拜访舅舅家，挺欢喜。 3.不足:（1）吃肉较多。（2）作业没写多少。（3）没看书。