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[日课] 七步曲践行之生命的重生

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发表于 2018-12-26 00:48:54 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
找回生活的本质,重新活出新的生命,第一天
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发表于 2018-12-26 01:44:53 来自手机 | 显示全部楼层
你的七部曲格式不对,请按照格式来严格要求自己。我现在把七部曲日课格式发给你。
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大丈夫行事,论是非不论利害,论逆顺不论成败,论万世不论一生。志之所在,气亦随之,气之所在,天地鬼神亦随之!——宋.谢枋得

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发表于 2018-12-26 01:47:46 来自手机 | 显示全部楼层
网名:?????

日期:2018年?月?日        

状态:未破戒        

天数:连续戒色第0天(其中落实七步曲日课0天)

一、早睡: 无

二、健身:无

三、读书:无

四、持诵:无

五、行善:无

六、奋斗:无

七、反省:无
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 楼主| 发表于 2019-1-1 19:58:33 | 显示全部楼层
日期:2019年1月1日        

状态:未破戒        

天数:连续戒色第1天(其中落实七步曲日课0天)

一、早睡: 12:00——9:00(每天争取十点半睡觉六点半起床)

二、健身:散步半小时(每天运动半小时)

三、读书:(口才,遴选课复习半小时的目标)

四、信念:(强化信念,每天至少读一次心念转变的文章并写下体会或笔记)

五、奋斗:交了一个就业登记表(平常的工作已经很忙,要有清晰的工作思路和目标)

六、反省:我的新一年的愿望是2019年做到困了就睡,饿了就吃饭的目标,为自己而活,任何工作都需要舒心,做人开心最重要。今天开始定目标

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 楼主| 发表于 昨天 08:46 来自手机 | 显示全部楼层
再出发!目标给30岁生日一个礼物
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 楼主| 发表于 昨天 09:01 来自手机 | 显示全部楼层
一、早睡: 10:30前睡觉  二、健身:30分钟运动时间或者10000步  三、读书:口才训练半小时  四、信仰:每天半小时信仰改造  五、奋斗:认真工作和生活,完成每天的工作任务  六、反省:总结当天的得失
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 楼主| 发表于 昨天 22:51 来自手机 | 显示全部楼层
第0天,奋斗:8小时工作时间,主要搞资料台账
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