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[体会] 一百天的感受!我一定要成功戒掉手淫!(作者:36193626)

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发表于 2018-12-8 12:22:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
从9月10号破的戒,到今天是12月19号。我仔细地想了想,戒掉手淫已经一百天了!
我今年19岁,16岁的时候无师自通染上手淫,整整手淫3年。在2011年3月份的一次手淫后,感觉到腰很酸,也很疲劳,我就知道毛病出来了。于是危险的警钟警告了我,我便开始戒手淫。可是戒了20多天就破戒,最多到1个月也破戒了。这样反反复复的只要意淫看A片就破戒了。从7月1日开始正式重新戒手淫,再克制下,一切还蛮顺利的,是戒手淫来最长的一次。直到8月22号学校专科开学。可是在9月10号的时候邪淫来了,又看了A片,破了戒。整整两个月,又破戒了。心里很难受,于是我又开始努力戒邪淫。这一次从9月11号开始,到今天12月19号,整整一百天了!下面说说我的感受!
自从开始戒手淫,我觉得最明显的是人比以前更自信了。以前的时候很自卑,现在已经克制了这一点。人缘比以前好多了,不再自卑,沟通能力变得强多了。主要在学校嘛,平时同学很多,跟谁聊天也聊的来了。心态比以前好多了,最重要的是意淫没以前重了,几乎可以克制住,欲望也淡了很多。身体比之前好多了,力气大了太多太多,饭吃得多。虽然在学校,但是平时饮食注意很多,也懂得从小开始养生了,养成良好的生活习惯!
手淫泄的是真精,所以说趁着年轻一定要时刻提醒自己:坚持住一定会好的!我一定会戒掉手淫,让身体恢复健康!

关键词:败不馁;坚持一定胜利;信心。
关键句:戒淫成果:自信,人缘好,心态好,意淫轻,好习惯。


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