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[体会] 戒色第100天,汇报一下情况(戒色论坛会员:享受阳光)

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发表于 2018-12-8 12:21:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
从今年4月3日开始戒色,今天刚好是第100天,之前试过几次,最好成绩也是97天,这次能有所突破,发帖鼓励一下自己。
这次戒色100天,身体和精神情况大为好转:身体腰酸、尿频状况明显好转。尤其尿频,以前上馆子吃一顿饭,要去好几次洗手间,现在基本只去一趟就可以了。
气色方面,感觉自己变得比以前更精神了,眼睛也觉得比以前明亮了。
以前一到夏天六七月,脸上就会长很多暗疮,现在差不多到7月中,脸上的暗疮没有像以前那样爆发出来,这应该是戒色后的效果吧。现在做事比以前精力集中了,不过还是有点走神和想偷懒的欲望。意淫比以前少,不过偶尔还是会出现,但现在更懂得如何克制自己,避免因为意淫太重而使戒色前功尽弃。看过小小的签名,一百天才是戒色第一步,我要继续努力和坚持。等到第150天,我再来汇报戒色情况!

关键词:努力,坚持。
关键句:身体、精神好转;百日方是起步,戒色仍须努力。
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