小小 发表于 2018-12-7 22:42:40

关于遗精后身体出现不适感的情况说明一下

刚才看到一位高二的小朋友说遗精后腰疼的问题
简单就这个事说明一下
身体,不是说从你开始戒色就好转,直接进入恢复期,这中间都有个过度期
就像火车从发动到达到正常运行速度,都需要一段时间
什么时候开始从过度期转到恢复期呢?
这就要看遗精后的情况了
像那位小朋友,他以前手淫后会有腰疼,现在戒了十几天,但在遗精后还出现腰疼
这就说明他还在过度期
等到遗精后没有任何不适感,第二天起来照样有精神,这就是进入恢复期了
这个过度期的长短没准,跟体质,生活习惯都有很大的关系
所以大家一定要养成良好的生活习惯,这样才利于早日恢复
再提醒一下手淫史在七八年以上的朋友,要戒就要下大决心
你们的恢复期一般都要三年左右,没有太多反复的余地
别搞的到了要结婚时身体还没恢复好,那就有点麻烦了
反反复复浪费的都是自己的健康和时间


cfy6025806 发表于 2021-3-21 13:57:02

遗精有什么办法避免吗

akimichi666 发表于 2021-3-21 14:27:47

cfy6025806 发表于 2021-3-21 13:57
遗精有什么办法避免吗

 1、正确对待梦遗。男性步入青春期以后,就会出现第二性征,从而出现遗精的情况。男性应该阅读一些有关生理卫生的书籍,正确对待梦遗。

  2、集中精神学习或者工作。青少年时期正是学习和工作的黄金时期,因此,男性朋友应当把注意力始终在学习和工作上,对自己的身体变化不要过分关注。

  3、不要频繁手淫。青少年时期,性冲动比较频繁,男性朋友不要养成频繁手淫的习惯。否则会出现精神不振,记忆力下降,注意力无法集中 ,身体乏力,腰膝酸软等症状。频繁手淫,很容易出现梦遗的情况。

  4、不要看不良书籍和电影。如果男性朋友经常观看色情类的书籍和电影的话,就会让自己处于兴奋状态,导致频繁梦遗。

  5、不要穿过紧的衣服。男性朋友不要穿着过紧的内裤睡觉。睡觉的时候,被子不要盖得太厚。睡觉时可以采用右侧卧的姿势,不要趴着睡觉。睡醒以后最好立即起床,不要赖床。

  6、晚上不要吃得太饱。经常梦遗就会导致人肾阳虚,食物和水都属于阴。如果男性朋友晚饭吃的太多,喝太多水的话就会是阴阳不平衡,这样就会出现梦遗的情况。

  频繁梦遗会影响到男性的身体健康。因此,男性朋友应当掌握一些防止梦遗的方法。男性朋友在晚上睡觉的时候,被子不要盖得太厚,也不要骑着被子睡觉。睡觉的时候应该采取侧卧式,睡前不要看色情影片和书籍,这样就可以防止出现梦遗的情况。

引用自http://tag.120ask.com/jibing/yijing/992088.html

akimichi666 发表于 2021-3-21 14:29:34

akimichi666 发表于 2021-3-21 14:27
 1、正确对待梦遗。男性步入青春期以后,就会出现第二性征,从而出现遗精的情况。男性应该阅读一些有关 ...

这是我引用的。作为戒色论坛的一员,当然要彻底戒除sy,戒不正当性行为,活出全新生命。
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